Di Balik Suasana Hujan yang Menenangkan

Tak sedikit dari kita sangat menyukai kala hujan tiba. Aroma tanah yang tersiram air hujan dinamakan petrichor. Sebenarnya petrichor ini tercipta karena aroma adanya senyawa aromatic yang terbentuk ketika bahan kimia yang diproduksi oleh bakteri tanah (Actinomycetes) terlepaskan. 

Sumber lain yang menciptakan aromatic khas ini yaitu dari flora dimana saat hujan terdapat tanaman yang mengeluarkan minyak selama periode kering dilepaskan pula saat hujan tiba. Asam lemak yang biasa terkandung dalam tanaman tersebut yaitu asam sterat dan palmitat. 

Selain itu datangnya hujan dapat meningkatkan kualitas udara karena debu dan partikulat lain yang kotor akan tersapu oleh air hujan yang turun.

Fakta lain menyebutkan bahwa hujan juga dapat memberikan dampak positif pada tubuh khususnya yang berkaitan dengan efek psikologis seseorang. 

Dalam beberapa penelitian menyebutkan bahwa suara air hujan yang turun dapat memberikan efek ketenangan untuk mengatasi gangguan tidur dimana suara hujan ini membuat suasana menjadi damai akibat ritme suara yang cenderung konstan yang dapat menyamarkan berbagai suara yang mengganggu dan berisik hal ini yang memberikan efek relaksasi pada tubuh sehingga mudah untuk tertidur lelap. 

Suhu udara yang cenderung sejuk sampai dingin membuat otak semakin merespons air hujan sebagai suara yang mendamaikan bahkan beberapa responden dalam penelitian menyebutkan bahwa tidur saat hujan tiba dapat menciptakan mimpi indah yang menyenangkan.

Seseorang yang dikatakan menyukai hujan dinamakan Pluviophilles dimana orang yang menyukai hujan ini sangat berkaitan dengan indera dalam tubuhnya. 

Ritme gemiricik hujan yang  tidak terlalu keras membuat otak kita peka terhadapnya. Seperti bagaimana musik mempengaruhi bagian otonom dan limbik dalam sistem saraf kita dimana dapat membantu menjaga detak jantun tetap stabil dan emosi terkendali begitupun dengan suara hujan membantu dalam mengatur respons sistem saraf yang ada. 

Saat ini, suara hujan banyak dibuat video atau audio yang tujuannya memang secara khusus menemani saat belajar, bekerja agar tetap fokus dan rileks dengan apa yang dikerjakan dan tidak mudah terdistraksi dengan lingkungan sekitar.

Jadi, jangan dulu kesal saat hujan tiba. Hujan tak selamanya berefek negatif jika kita mampu menjaga lingkungan dengan baik dan ternyata efek positif dari hujan sangat berdampak baik bagi psikologis seseorang.