Mie instan merupakan salah satu makanan wajib saat sahur mepet. Selain proses memasaknya yang cepat, mie instan ini enak, praktis dan simple sebagai sumber energi bagi tubuh juga dapat dinikmati oleh semua kalangan. Karena mengandung karbohidrat tinggi, tak ayal mie instan ini kerpa dijadikan menu sahur karena mengeyangkan layaknya nasi.
Banyak resep kreasi mie instan yang dapat dicoba mulai dari direbus, digoreng, mie nyemek, pizza mie, dll. Apalagi jika ditambah topping atau bahan pelengkap seperti telur, sayuran, sosis, bakso, udang, dll yang menambah citarasa mie instan ini semakin mantap dan jauh lebih nikmat.
Dalam mengonsumsi mie instan ini langkah baiknya jangan terlalu sering karena kandungan kalori yang tinggi bisa memicu gangguan kesehatan. Agar tidak terlalu sering mengonsumsinya, ada batas maksimal yaitu tudak lebih dari dua kali dalam seminggu dan disarankan diimbangi dengan konsumsi sayuran, buah dan makanan serat tinggi juga konsumsi air putih yang banyak untuk membantu saluran pencernaa dalam kondisi baik.
Ngomongin soal mie instan, berikut saya sajikan resep kreasi mie goreng sosis telur puyuh yang bisa anda coba di rumah. Untuk proses pembuatannya bisa dilihat pada link berikut ini :
atau bisa di klik pada : https://www.instagram.com/reel/CqlsyvPDu07/?utm_source=ig_web_copy_link
Yuk dicoba, hidangan sahur nikmat, cepat, simple dan praktis.Â
semoga bermanfaat, selamat berpuasa.Â
