- Olahraga dengan teratur
- Nutrisi yang cukup (karbohidrat, protein, omega 3, mineral dan vitamin), apabila seseorang kekurangan nutrisi dapat mempengaruhi sistem saraf otaknya
- Mengingat-ingat kembali hal yang penting untuk diingat supaya kemampuan dalam mengingat terasah dengan baik
- Menghubungkan kata-kata yang ada, untuk perkembangan anak usia dini meningkatkan kemampuan kognitifnya yakni dapat memperpendek kata-kata yang panjang sehingga mudah untuk diingat dan dihafalkan, contohnya mejiku (merah,jingga,kuning)
- Permainan yang membutuhkan suatu strategi, permainan yang membutuhkan strategi tersebut dapat mengasah kemampuan contohnya, bermain tebak kata atau bermain catur.
Sekian tulisan dari penulis,
semoga setiap tulisan bermanfaat bagi sesama terimakasih :)
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
