Balik deui jeung abdi Pungkas Nadina Hasannudin ti kelas 12 Mipa 2. Dinten iyeu abdi bade bahas tentang kahirupan rumaja. Naon sih nu dipikirkeun ku balarea mun ngadangu dua kalimat eta? Apa nginget ka masa-masa rumaja, apa ngajadikeun anjeun sadaya jadi mikirkeun tentang kahirupan rumaja nu nyapekeun? Nah, Rumaja sorangan boga harti nyaeta masa peralihan ti budak ka dewasa. Dina konsep tumuwuh sarta pangwangunan, masa ieu dijalankeun ku unggal manusa kalawan adaptasi beda pikeun tiap jalma.
Sapamikir abdi, kahirupan rumaja nyiptakeun loba warna nu kadang-kadang teu bisa dijelaskeun rasana. Parobahan bentuk fisik, parubahan pola pikir, jeung parubahan laen nu mangaruh ka sababaraha hal. Keur rumaja aya masana musingkeun baturan, sakola, kuliah nepi ka musingkeun kabogoh. Kabeh masa eta dirasakeun ku rumaja. Bari jeung labil keneh pikiranna. Ngan didinya tantangana. Urang ditantang bisa teu bertahan di proses menuju ka dewasa.
Kahirupan rumaja tangtu mere loba pangajaran lantaran masa iyeu paling banyak mere pengalaman. Aya sababaraha nu ngajadikeun kahirupan masa rumaja teu nyenengkeun, salah sahijina mun teu bisa nempatkeun diri dina masa perasaan labil atawa keur diri sendiri teh teu bisa diajak kompromi tina ngalaksanakeun kagiatan positif. Kadang dina masa rumaja urang hayangna ngalakukeun hal nu ngabungahkeun tapi bari jeung poho kana nilai moral nu aya. Sok malah jadi poho kana aturan nu aya. Ngaberontak mun dilarang, ngambek mun isi pendapatna laen jeung baturan, pasea lantaran ngarasa beda pola pikir atau sajabana.Â
Kahirupan rumaja bener-bener jadi sarana pikeun urang ngarasakeun peurih. Jiga ayeuna, rumaja keur dijieun pusing soal ngalanjutkeun kuliah. Bingung nangtukeun pilihan kuliah bari jeung tugas sakola nu numpuk. Ngarasa stress lantaran teu apal mana heula nu kudu dipikirkeun. Padahal mah hiji-hiji. Kuncina sabar. Masa iyeu emang teu gampang ngan tiap rumaja nu keur ngalaman masa iyeu pasti geus ngarasakeun nu ngarana mewek-mewek, teu napsu mam, jadi males ngalakukeun aktivitas nu sejenna.Â
Kahirupan Rumaja pasti bakal berlalu upami urang yakin yn urang bener-bener tiasa ngalangkunganana. Tanpa paksaan. urang kudu yakin kana diri urang sorangan yen urang pasti bisa ngaliwatan sagalana. Sanajan berdasarkan info ti National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS) nyantumkeun bahwa hiji ti tilu rumaja Indonesia ngalaman masalah kasehatan mental. Jeung hiji ti 20 urang ngalaman gangguan mental ti 12 bulan terakhir. Angka eta setara jeung 15,5 juta jeung 2,45 juta rumaja.
Kahirupan rumaja teh bisa ngabungahan mun urang nyaho kudu kumaha urang ngajalankeunnana. Ulah fokus kana sedihna doang tapi urang kudu fokus oge ka kesenengan nu bisa nyieun urang ngajalankeun proses kahirupan rumaja teh make hate nu lapang. Kuncina, kudu bisa ngabahagiakeun diri sorangan abeh bisa ngabahagiakeun orang-orang nu aya disekitar urang. Kudu bisa nempatkeun diri abeh teu salah pergaulan atawa sejenisna. Semangat!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H