Halo sobat kompasiana, apa kabar kalian hari ini ?
Semoga kita semua selalu dalam keadaan sehat serta dalam perlindungan-Nya.
Posistif think, adalah sebuah kata yang dapat kita artikan sebagai " pemikiran positif ". Apasih positif think itu?.
Positif think merupakan suatu pemikiran positif atau prasangka baik terhadap suatu hal yang sedang kita alami atau kita hadapi dalam hidup. Akan tetapi, kali ini saya akan membahas atau menekankan lebih kepada positif think menurut sepemahaman saya. Sebelum kita ke pembahasan yang lebih lanjut, teman-teman kompasiana pastinya juga sering mendengar mengenai positif thinking. Mungkin teman-teman menganggap jika positif think dan positif thingking itu sama, dan mungkin semua orang juga beranggapan seperti itu. Akan tetapi dalam pembahasan kali ini saya ingin menjelaskan beberapa hal yang teman-teman mungkin tidak pernah menyadari manfaat apa yang terkandung dan hal menakjubkan apa yang bisa kita rasakan.
Jika diatas saya sudah menjelaskan pengertian positif think secara arti bahasa dan secara umum, maka pada paragraf ini akan saya jelaskan positif thik seperti apa sih yang saya maksudkan. Positif Think yang saya maksud disini ialah bersudut pandang, berfikiran, berperilaku, berespon dengan positif. Positif yang dimaksud pun juga tidak sekedar berartikan baik, melainkan berbentuk perasaan tenang, sabar, bahagia, mungkin dari sini belum terlihat dimana perbedaan positif think dengan positif thingking. Namun jika kita dapat merenung kan positif think lebih dalam dan dengan lebih seksama, saya yakin hati dan pemikiran anda akan terasa seperti diberikan energi positif.
Hal itu dapat terjadi dikarenakan, melihat tentang mental healt saat ini kebanyakan muncul masalah pada seorang remaja disebabkan oleh overthinking, serta negatif thinking yang berlebihan. Bahkan seorang remaja juga menjadi kurang bisa memanfaatkan potensi dirinya dikarenakan fikiran nya sudah takut sebelum mencoba suatu peluang baru. Perasaan tidak yakin pada kemampuan diri akhirnya menguasai diri seorang remaja, dan pada situasi itu sendiri remaja hanya dapat overthinking. Maka dengan tersusunya artikel ini diharapkan dapat membantu memecahkan permasalahan yang serupa, serta dapat mengurangi tingkat gangguan mental health pada remaja.
Adapun cara penerapanya adalah sebagai berikut :
1.Pemahanan mengenai pengertian dan konsep POSITIF THINK
Pada tahap pertama ini seorang individu diharuskan memahami terlebih dahulu mengenai apa yang dimaksud dari cara pola fikir positif think ini bekerja. Terlebih juga memahami arti positif think yang sebenarnya. Karena dengan begitu seorang individu akan lebih mudah menerapkan positif think pada dirinya. Serta dapat lebih terarah dalam proses menerapkan positif think.
2.Memulai menerapkan positif think dengan belajar berespon positif atas segala hal.
Dalam tahap kedua ini seorang individu sudah dapat menerapkan positif think. Akan tetapi pada tahap kedua ini tidak memaksa ataupun menuntut seorang individu untuk langsung menerapkan atau bersikap sesuai apa yang dijelaskan mengenai positif think, tapi justru malah dianjurkan untuk melakukan penerapan nya secara bertahap dan berproses. Hal tersebut dimaksudkan untuk menstimulus cara berfikir seorang individu yang semua mudah merasa marah dan menyalahkan keadaan menjadi lebih ikhlas dan mampu menerima semua yang terjadi dengan lebih sabar dan tenang.
