Bengong ada manfaatnya? Apa iya benar seperti itu?
Ya, soal bengong ini kelihatannya sepele sih. Hanya diam enggak ngapa-ngapain alias ngelamun doang, tapi masa sih ada manfaatnya.
Masa sih sesuatu hal yang secara penglihatan enggak ada gunanya ini bermanfaat. Begitulah secara umumnya cara pandang dan yang jadi pertanyaan tentang bengong ini.
Padahal bengong ini ada manfaatnya loh. Ini beneran loh saya enggak ngarang-ngarang.
Karena saya sendiri pernah mendapat manfaat berharga dari bengong ini, yaitu ketika stuck enggak ada ide mau bikin artikel.Â
Dalam hal ini, saya mencoba bengong sejenak dengan memandangi tembok ruangan, eh enggak berapa lama saya tetiba dapat aja ide tulisan buat artikel.
Ternyata juga nih, bengong yang saya lakukan juga membuat saya melupakan sejenak beban pikiran. Setelah tersadar dari bengong pun rasa-rasanya pikiran saya jadi lebih santai aja sih.
Nah, itulah pengalaman saya soal bengong ini, yang ternyata kalau dipikir-pikir memang benar juga ada manfaatnya.
Ya. Ternyata soal bengong atau niksen ini menurut para pakar yang melakukan penelitian, memanglah benar memiliki dampak yang bermanfaat.
Menurut Carolien Hamming, direktur pelaksana CSR Centrum, pusat pelatihan di Belanda yang membantu orang untuk megelola stres dan pulih dari kejenuhan, niksen itu adalah sedang tidak melakukan apa-apa, diam, atau melakukan sesuatu tanpa ada gunanya.
