Ya, memang lah butuh proses, tidak bisa langsung sembuh, tapi setidaknya seiring waktu berjalan saya sudah agak mendingan, kalau datang serangan panik saya bisa segera tenang ketika minum obat.Â
Yang jelas, setelah saya rutin mengonsumsi obat dari dokter spesialis kejiwaan dan rutin kontrol ke dokter kejiwaan, serangan panik tidak seintens seperti sebelumnya. Kini tidur saya lebih nyaman, rasa lebih lega, pikiran semakin tenang, dan otak saya terasa lebih ringan.
Untuk saat ini saya masih harus perlu obat penanganan kesehatan jiwa dalam rangka mengobati kondisi kejiwaan saya, tapi mudahan seiring waktu berjalan saya bisa sembuh.Â
Tentunya buat Anda, kalau sekiranya mengalami hal yang sama dengan saya yaitu kena panic attack disorder, maka jangan ragu untuk berobat ke dokter kejiwaan, daripada nanti semakin parah dan depresi berat hingga tak tertangani maka lebih baik berobar saja.Â
Jangan menstigma bahwa berobat ke dokter kejiwaan itu sedang gila, jangan begitu itu adalah salah besar. Lihat saja kasus depresi berat yang akhirnya membuat penderitanya mengakhiri hidup.Â
Jangan pernah sepelekan panic attack disorder ini karena kalau dibiarkan lama-lama, maka bisa kena depresi berat, apalagi kalau sudah semakin intens, jangan tunggu lama-lama, segeralah berobat ke dokter spesialis kejiwaan.
Jadi, kalau Anda kena panic attack disorder parah, harus bagaimana? Segeralah Anda berobat ke dokter spesialis kejiwaan untuk mendapat penanganan medis.
Demikian kiranya artikel ini, semoga bermanfaat.
Artikel ke 56, tahun 2023.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H