Dampak Negatif Makanan Cepat Saji

Halo sobat

Sebelumnya disini aku akan memberitahu sedikit mengenai makanan cepat saji. pastinya banyak di antara kalian yang belum mengetahui apa itu makanan cepat saji, dampak negatif apa saja yang dapat ditimbulkan apabila sering mengonsumsi makanan cepat saji dan petunjuk apa saja yang perlu diterapkan setelah makan makanan cepat saji.

Halo sobat 

Sebelumnya disini aku akan memberitahu sedikit mengenai makanan cepat saji. pastinya banyak di antara kalian yang belum mengetahui apa itu makanan cepat saji, dampak negatif apa saja yang dapat ditimbulkan apabila sering mengonsumsi makanan cepat saji dan petunjuk apa saja yang perlu diterapkan setelah makan makanan cepat saji.

Maka dari itu, penting nya bagi kita untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. serta mengetahui zat apa saja yang yang terkandung di dalam makanan yang akan kita makan.

Seperti yang kita ketahui, makanan cepat saji adalah suatu makanan yang sudah tidak asing bagi kehidupan manusia. Makanan cepat saji merupakan makanan yang sering kali kita jumpai di mana pun kita berada. Makanan cepat saji tidak hanya dapat kita temui di Indonesia saja tetapi, makanan cepat saji dapat kita temui pula di negara-negara tetangga yang sudah akrab dengan keberadaan makanan cepat saji tersebut.

Makanan cepat saji termasuk salah satu makanan yang mudah ditemukan, seperti di supermarket, alfamidhi dan toko perbelanjaan lainnya. Selain itu, makanan cepat saji yang memiliki cita rasa yang lezat ini, mempunyai harga yang terjamin dan mampu membuat beberapa orang tertarik untuk mengonsumsinya. Dengan keberadaannya, makanan cepat saji dapat membuat beberapa orang merasa tertolong. Bukan tanpa sebab mereka merasa tertolong.

Menurut pendapat saya, dengan adanya makanan cepat saji membuat sebagian orang mudah untuk mendapatkan makanan yang siap dikonsumsi dengan waktu yang mereka inginkan. 

Makanan cepat saji merupakan makanan alternatif untuk sebagian orang yang tidak sempat mengolah makanan atau membuat masakan rumahan itu. Makanan cepat saji merupakan makanan dengan kadar nutrisi rendah, seperti komposisi kalori, gula, atau garam sehingga sangat tidak menyehatkan bagi tubuh manusia yang memerlukan komposisi zat besi atau nutrisi baik dalam tubuh.

Umumnya, dalam takaran normal zat tersebut memang memiliki manfaat untuk tubuh. Tetapi apabila takaran dalam komposisi itu berlebih, hal itu dapat menyebabkan penyakit yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. (Kompas, 2020). Makanan yang mengundang kontroversi di negara kita karena beberapa fakta yang terungkap. Bahwa, makanan cepat saji memiliki dampak buruk yang dimiliki dalam tubuh. (Rosi Fetmilia Putri, 2022).

Dampak buruk itu disebabkan oleh zat-zat berbahaya yang terkandung di dalam makanan instan atau makanan cepat saji. Seperti lilin yang terdapat pada makanan mi instan.