depresi

2) Psikoterapi

   - Cognitive Behavior Therapy (CBT)

   - Problem Solving Therapy (PST)

   - Interpersonal Therapy (IPT)

   - Terapi Psikodinamis 

3) Obat

4) Terapi simulasi otak, jenis terapi ini biasanya menjadi pilihan untuk kondisi depresi yang tidak membaik setelah mengonsumsi obat, mengalami gejala psikosis, serta menunjukkan percobaan untuk bunuh diri 

   - Electroconvulsive Sherapy (ECT)

   - Transcranial Magnetic Stimulayion (TMS)

   - Vagus Nerve Stimulation (VHS)

untuk mencegah terjadinya gangguan mental pada diri sebaiknya menerapkan gaya hidup dan pengobatan yang efektif, seperti jaga kesehatan fisik ataupun mengelola stress dengan baik. Tetapi apabila anda atau orang terdekat mengalami gejala gangguan kesehatan mental ini, lebih baik memeriksakannya ke psikolog maupun pskiater