Di Indonesia, mengatasi masalah kesehatan masih menjadi tantangan besar. Saat ini, setidaknya masih ada tiga beban berat, atau tiga masalah kesehatan penting yang terkait dengan pemberantasan penyakit infeksi, peningkatan kasus penyakit tidak menular, dan kemunculan kembali penyakit yang seharusnya telah disembuhkan.
Kesehatan merupakan aset penting bagi setiap individu dan masyarakat. Namun, dinamika gaya hidup modern sering kali mengabaikan aspek kesehatan, baik dari segi pola makan, aktivitas fisik, maupun perilaku sehat lainnya. Untuk mengatasi hal ini, pemerintah Indonesia meluncurkan program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) sebagai upaya strategis dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat.
Kementrian Kesehatan Republik Indonesia memulai Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, juga dikenal sebagai GERMAS, dengan tujuan mendorong perubahan pola hidup masyarakat yang lebih kontemporer. Sebelum ini, penyakit menular seperti diare, tuberkulosa, dan demam berdarah menjadi masalah kesehatan yang umum. Namun, sekarang ada perubahan yang ditandai pada banyaknya kasus penyakit tidak menular seperti diabetes, kanker, dan penyakit jantung koroner.
GERMAS merupakan gerakan yang bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat dan meninggalkan kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat. Aksi GERMAS ini diikuti dengan memasyarakatkan budaya hidup bersih sehat dan mendukung program infrastruktur dengan basis masyarakat. Beberapa fokus program ini termasuk menyediakan akses ke air minum, instalasi kesehatan masyarakat, dan pembangunan pemukiman yang layak huni.
Program GERMAS bertujuan untuk mendorong masyarakat agar memiliki kesadaran, kemauan, dan kemampuan untuk menerapkan pola hidup sehat dalam rangka meningkatkan kualitas hidup. Adapun komponen utama dari GERMAS meliputi: 1) Melakukan aktivitas fisik, 2) Mengonsumsi buah dan sayur, 3) Tidak merokok, 4) Memeriksakan kesehatan secara rutin, dan 5) Menjaga kebersihan lingkungan, 6) Menjaga kebersihan lingkungan, 7) Menggunakan Jamban. (GERMAS - Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, 2017)
GERMAS melaksanakan berbagai kegiatan untuk mencapai tujuannya, antara lain kampanye edukasi melalui media massa, kampanye online, dan kegiatan langsung di masyarakat, serta mendukung terbentuknya kelompok-kelompok komunitas yang mendukung gaya hidup sehat. GERMAS juga bekerja sama dengan sektor swasta untuk mengimplementasikan kebijakan kesehatan di tempat kerja dan dengan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan untuk menyelenggarakan program-program edukasi tentang gaya hidup sehat di sekolah-sekolah.
Dalam implementasinya, GERMAS melibatkan berbagai pemangku kepentingan, mulai dari pemerintah pusat, pemerintah daerah, serta masyarakat itu sendiri. Di tingkat pemerintah, GERMAS diwujudkan melalui kebijakan, regulasi, dan program-program yang mendukung pola hidup sehat. Sementara di tingkat masyarakat, GERMAS dapat diwujudkan melalui inisiatif warga, seperti pembentukan kelompok olahraga, taman-taman bacaan, atau kampung sehat. (Udiani & Hikmandari, 2020)
Dalam beberapa tahun terakhir, GERMAS terbukti memberikan dampak positif terhadap kesehatan masyarakat, antara lain prevalensi penyakit tidak menular menurun, meningkatkan angka harapan hidup, meningkatkan produktivitas masyarakat, serta mengurangi beban biaya pelayanan kesehatan bagi pemerintah dan masyarakat.
Di tahun-tahun mendatang, GERMAS akan terus fokus pada peningkatan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan dan mendorong penerapan gaya hidup sehat sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari. Tujuan tersebut dicapai melalui berbagai upaya, termasuk mendorong masyarakat untuk aktif secara fisik dengan melakukan olahraga secara teratur, mencuci tangan menggunakan sabun, mengkonsumsi buah dan sayur, serta tidak merokok. Selain itu, GERMAS juga berupaya menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan dengan berbagai pihak, termasuk pemerintah, institusi pendidikan, tempat kerja, dan komunitas, dalam menciptakan kebijakan dan praktik yang mendorong gaya hidup sehat.
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) merupakan salah satu strategi penting dalam mewujudkan masyarakat Indonesia yang sehat dan sejahtera. Melalui kolaborasi antara pemerintah dan masyarakat, diharapkan program ini dapat terus dikembangkan dan memberikan manfaat yang optimal bagi kualitas hidup masyarakat di seluruh Indonesia.
GERMAS berperan penting dalam mewujudkan masyarakat Indonesia yang sehat. Melalui pelaksanaan berbagai kegiatan dan program yang telah dilakukan, GERMAS telah menunjukkan dampak positif terhadap kesehatan masyarakat dan akan terus berfokus pada meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan dan menjadikan gaya hidup sehat sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari.
