Live Instagram Pemaknaan Kesepian Melalui @menyapa.sepi

MALANG KOTA- Pengabdian Masyarakat oleh Mahasiswa (PMM) Bhaktiku Negeri 2022 Universitas Muhammadiyah Malang Kelompok 78 Gelombang 5, mengadakan Live Instagram berjudul "Apa Makna dari Kesepian?" Pada Minggu (21/08), melalui media instagram @menyapa.sepi.

Dengan media instagram @menyapa.sepi, kelompok 78 ini memiliki beberapa program mengenai kesepian , termasuk program WeSopi (Webinar sobat sepi) yang berbentuk Live Instagram dengan sasaran masyarakat umum. Live Instagram ini berdurasi 68 menit yang disaksikan oleh masyarakat umum. Acara ini dimulai pukul 10.00 WIB oleh admin @menyapa.sepi serta moderator yang merupakan mahasiswa psikologi UMM.

Lebih lanjut, sharing session ini membahas mengenai makna , karakteristik , penyebab , dampak serta cara mengatasi kesepian sendiri bersama pemateri yang merupakan sarjana psikologi dan sedang menempuh program pascasarjana pada bidang psikologi klinis. Beliau memiliki pandangan tentang kesepian khususnya pada bagian penyebab kesepian dijelaskan bahwa, "Tidak ada satu penyebab mutlak karena perasaan kesepian sendiri merupakan hal yang subjektif bagi masing-masing individu."

Pada sesi diskusi yang diadakan ada beberapa masyarakat umum yang bertanya mengenai pengalamannya mengenai kesepian dan adanya antusiasme masyarakat yang ditunjukkan selama sesi diskusi seperti cara mengatasi kesepian dan pemateri menjelaskan dengan cara memvalidasi perasaan sepi, menyadari bahwa kita tidak sendiri, lebih bisa mengembangkan relasi sosial bahkan bisa berinteraksi dengan orang lain , banyak menerapkan bersyukur serta menghargai momen-momen kecil dalam hidupnya.

Pada akhir diskusi, pemateri menjelaskan bahwa , "Kesepian ini tidak benar-benar menghindar,menutup diri dan kesepian ini benar-benar tidak terlihat karena merupakan perasaan emosional walaupun banyak orang disekelilingnya dan tidak memandang kalangan tertentu." Beliau juga terbuka untuk menerima direct message untuk menunjukkan rasa kesepian maupun membutuhkan teman cerita