Kadar Kolesterol (lemak) berlebihan dalam darah merupakan momok yang menakutkan bagi setiap orang, karena zat tersebut bisa berpotensi menjadi bahan sumbatan pada pembuluh darah. Akan sangat vatal akibatnya jika penyumbatan terjadi pada pembuluh darah jantung dan atau otak.
Lantas bangaimana caranya agar hal tersebut tidak menjadi kenyataan….?.Salah satunya tentu dengan memperhatikan pola makan yang bijak.
**********************
Si Abal yang kesehariannya doyan mbanyol, ketika di apotek bertemu dengan tokoh binaan pak Guru Bain, si Slamet sempat membisikan rahasia cara menurunkan kolesterol. Simak saja kisah berikut :
“Hai……. Met apa khabar. Kamu kok sekarang tambah segar, gemuk lagi”sapa si Abal ketika berjumpa si Slamet di Apotek ‘Udah Sehat’ dibilangan Jakarta Pusat.
“Aihhhh,…… loe Bal. Geu baek baek saja. Nah,…. loe sendiri gemana?” jawab si Slamet, sambil tanya balik.
“Gue fine-fine juga” jawab si Abal singkat
“Hai,…. Loe ngapain ada disini …..?” kata keduanya berbarengan dengan kalimat ‘tanya’ yang sama.
“He…… he….. he…… “ nyengenges bareng pula.
“Slamet, loe nyari kondom….?. Kok nunjuk nunjuk ke atalase segala” Tanya si Abal pada Slamet.“atau loe mo beli Viagra?”tambahnya.
“Ah,….. nggak. Gue lagi nyari obat buat nurunin kolessterol”kata si Slamet
“wah… itu mah gampang, dan enak lagi.Asal loe mau aja”ujar si Abal sekenanya
“Gemana….gemana,……???”si Slamet penasaran mendesak si Abal
“Begini,…. ngomong ngomong anak dan bini loe ngikut nggak kemari?” Tanya si Abal, menyelidik
“Entu…..tuh, lagi diparkiran. Emangnya kenapa?” ujar si Slamet
“Kalo kolesterol loe mau turun, loe kawin lagi ajah. Poligami gitoe lho….!!” Saran si Abal pada Slamet, secara berbisik
“Woiii……….. gila loe Bal. Mana mungkin begitu”terang si Slamet.“Tapi…… he…he….boleh juga sih saran loe itu, Bal …!!” imbuh Slamet, sambil bengong
“Nah…. Klo berbini dua masih juge kolesterolnya tinggi, loe cari bini lagi jadi tiga atau empat sekalian” demikian tambahan saran ‘kenthir’ dari si Abal buat Slamet
“Tambah gile loe Bal.Logikanya dimana….?” sergah si Slamet, sembari mikir mikir
“Loe tahu khan…?. Kolesterol itu ada korelasinya dengan asupan makanan ketubuh kita”terang si Abal.Lebih lanjut si Abal menjelaskan : “makanan yang berkolesterol umumnya yang enak enak seperti aneka daging dan itu cenderung mahal harganya”
“Iya….. terus hubungannya apaaa…??”kata si Slamet, belum faham maksudnya
“Seumpama gaji eloe sekarang empat juta. Itu duit dimakan berdua + anak. Pasti tiap hari ada daging lauknya”jelas si Abal.“Nah…… kalau punya empat bini, loe bagi masing masing dapet satu juta rupiah. Mana cukup duit segitu buat beli daging tiap hari, paling paling kecap, kerupuk dan ikan asin. He….he… dengan menu harian seperti itu, kolesterolnya gak bakalan naik. Yakin deh Met….!”Kata si Abal dengan penjelasan sedikit panjang lebar.
“Weleh….weleh…… itu sih saran ‘geblek’. Bisa bisa ‘tensi’ gue jadi naek, lalu gue cepet mati ndengerin bini gue pada berantem melulu tiap hari” jawab si Slamet sedikit sewot
“He……… he…..kalo tensi loe bakalan naik, itu mah persoalan lain lagi. Yang penting kolesterol loe udah turun bukan?Kata si Abal nyantai, sambil berlalu meninggalkan si Slamet.
Si Slamet tertegun, dalam hatinya berkata, “Ho’oh…… kalo dipikir iya juga sih…!!”
Jreng…….!!!.He…he…. sorry, ini hanya joke semata. Laen tidak.
