Kemampuan untuk menggunakan emosi secara positif untuk mencapai tujuan, berfokus pada tujuan jangka panjang, dan memiliki motivasi intrinsik untuk berprestasi dan bertahan meskipun menghadapi rintangan.
Contoh: Seorang atlet yang terus berlatih keras untuk mencapai tujuannya meskipun mengalami kegagalan atau kesulitan.
4. Empati (Empathy)
Kemampuan untuk mengenali dan memahami perasaan orang lain, serta perspektif mereka. Empati memungkinkan individu untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan orang lain, baik dalam konteks pribadi maupun profesional.
Contoh: Seorang guru yang mampu memahami kecemasan seorang siswa dan memberikan dukungan emosional yang dibutuhkan.
5. Keterampilan Sosial (Social Skills)
Kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain secara efektif, membangun hubungan yang positif, dan bekerja sama dalam kelompok. Ini termasuk kemampuan untuk mengelola konflik, mempengaruhi orang lain, dan berkomunikasi dengan jelas.
Contoh: Seorang pemimpin tim yang dapat memotivasi dan menginspirasi anggotanya untuk bekerja sama menuju tujuan bersama.
Tujuan dan Fungsi Kecerdasan Emosional
 (EQ)
1. Meningkatkan Kualitas Hubungan Sosial
