Pengaruh Musik terhadap Emosi

Kalian tau ga sih, pengaruh musik terhadap emosi kita? Menurut McGill University di Montreal, musik membuat tubuh kita menghasilkan dopamine. Nah meningkatnya dopamine ini dapat memberikan rasa senang bagi kita yang merasakannya. Bahkan genre musik yang berbeda dapat menghasilkan moodswing yang berbeda pula. 

Musik merupakan alat merelaksasikan pikiran serta hiburan yang bisa mengubah suasana hati serta menjadi hiburan untuk kita lho!. Akan tetapi jika kita terlalu sering mendengarkan lagu bergenre sedih maka mood kita akan terganggu, kok bisa seperti itu ya?. Seperti yang kita ketahui dari awal bahwa mendengarkan musik membuat tubuh menghasilkan dopamine yang di mana bisa mempengaruhi mood kawula. Dopamine yang meningkat pada otak memberikan rasa senang atau sedih bagi pendengarnya. 

Dengan mendengarkan musik, tubuh kita dapat mengeluarkan beberapa hormon yang memicu untuk kesehatan mental Hormon hormon yang di maksud seperti kortisol yang merupakan hormon stres, serotonin yang berhubungan dengan kekebalan tubuh, lalu oksitoksin berupa hormon yang menumbuhkan kemampuan untuk terhubung dengan orang lain.

Bahkan ada beberapa penelitian yang mengatakan bahwa mendengarkan musik dapat mengobati penyakit mental tak hanya itu saja, musik bisa mengingkatkan kita kepada memori masa lalu. Siapa nih diantara kalian yang setiap mendengarkan musik selalu mengingat memori memori indah di masa lalu?