Mohon tunggu...
Dr. Sarmini
Dr. Sarmini Mohon Tunggu... Guru - Guru dan Dosen

Guru dan dosen S1 : Pendidikan S2 : manajemen Pendidikan S3 : MSDM

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Pentingnya Self Reward sebagai Motivasi Diri

15 Juni 2021   11:43 Diperbarui: 15 Juni 2021   12:13 684
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
pinterest.com/hannahmethridge

Di atas adalah sedikit dari banyak manfaat dari Self Reward, karena masih sangat  banyak lagi manfaat selain yang tersebut.

Lalu bagamana dalam hal bila diri kita melakukan kesalahan ? Karena dalam proses pasti semua tidak semulus seperti apa yang kita harapkan. Nah, dalam hal ini kita juga harus bijak. Ada reward pasti ada punishment juga. Tetapi di antara keduanya ada : memaafkan.

Lalu bagaimana kita memberi punishment dan juga memaafkan diri sendiri ?

Punishment terdengar tidak menyenangkan. Tetapi bila kita belajar dari awal dengan Self Reward maka dalam hal punishment pun kita akan lebih cenderung Education Punishment yang kita terapkan. Karena memberikan hukuman yang edukatif lebih efektif dan efisien.

Karena dengan memberikan Educative Punishment kepada kita bila kita melakukan kesalahan, maka akan menjadikan  spion yang sewaktu-waktu bisa mengingatkan, sehingga tak terulang lagi.

Memaafkan kepada diri sendiri berarti memberikan afirmasi positif. Jadi kita telah melakukan yang terbaik pada saat itu sesuai kemampuan kita. Apabila di kemudian hari kita memepunyai ilmu lebih baik maka, tidak akan terulang kembali kesalahan tersebut.

Afirmasi positif adalah pernyataan  diucapkan untuk menyingkirkan pikiran-pikiran negatif dan mengubah cara pikir menjadi lebih positif.

Perilaku memaafkan diri sendiri atas kesalahan yang dilakukan dan didampingkan dengan pemberian Self Reward menjadi energy yang luar biasa untuk menciptakan kondisi lebih produktif dan membangun karakter positif thinking terhadap masalah atau pekerjaan kita.

Beberapa manfaat dari memaafkan diri sendiri menurut penulis, adalah :

  • Menyehatkan badan dan pikiran kita
  • Langkah awal tidak mengulang kesalahan
  • Lebih menghargai diri sendiri
  • Mendapat pelajaran terbaik dari pengalaman
  • Lebih berhati-hati dalam melangkah dan mengambil keputusan
  • Menjadi pribadi yang lebih dewasa
  • Berani menerima kekurangan kita dan berani berubah lebih baik
  • Membangun karakter ikhlas
  • Membuat diri sendiri lebih bahagia

Demikian artikel ini, semoga dapat memberikan manfaat dan berbuah pahala, aamiin. Memberikan kemanfaatan bagi orang banyak adalah sebuah kebahagiaan, dan kebahagiaan adalah sumber kesehatan jiwa raga.

Penulis:
Dr. Sarmini, S.Pd.,MM.Pd
Direktur Pendidikan sekolah Islam Nabilah, Batam, Kepulauan Riau
Dosen UNIBA, dosen UIS, dosen UT.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun