Setiap manusia di dunia ini pasti mempunyai sumber yang berada di dalam diri kita masing-masing, yang bisa dimanfaatkan untuk mencapai apapun yang kita inginkan. Semua pengalaman dan pengetahuan yang kita miliki dan alami tersimpan di dalam alam pikiran bawah sadar. Hal-hal itu dapat kita keluarkan kembali dengan teknik NLP, yaitu lingkaran kehebatan merupakan teknik yang membuat kita mengakses atau memasuk kembali sumber-sumber itu.
Dalam NLP anchoring, langkah-langkahnya membuat Lingkaran Kehebatan :
1.Pikirkan situasi saat perilaku Anda sekarang ini atau perilaku bisa terantisipasi di masa akan datang;
2.Setelah mengetahui perilaku yang Anda tidak inginkan, secara mental gambarlah lingkaran di lantai manapun yang Anda mau dengan ukuran, warna, dan hiasan terserah Anda;
3.Refleksikan sejenak atas sumber-sumber yang akan sangat berguna bagi Anda di dalam situasi yang telah Anda pilih;
4.Kenanglah waktu saat Anda memiliki sumber itu lalu ambil masing-masing sumber secara bergiliran;
5.Jika sudah mengidentifikasi satu sumber, langkahkan kaki Anda memasuki “Lingkaran Kehebatan” itu. Dan bangkitlah kembali pengalamannya, munculkanlah kembali semua itu.
6.Pikirkan waktu tertentu di masa mendatang saat Anda ingin memiliki sumber-sumber itu.
7.Sekarang, melangkahlah lagi masuk ke dalam lingkaran itu. Masuki dan dapatkan semua sumber itu, ambil yang Anda butuhkan dan yang Anda anggap penting, dan rasakan perbedaannya.
8.Keluarlah dari lingkaran itu dan sekarang imajinasikan waktu di masa yang akan datang saat pengalaman serupa akan muncul kembali. Lalu rasakan betapa berbedanya keadaan Anda setelah memiliki sumber-sumber itu.
9. Akhirnya, untuk menguji apakah semua sudah berjalan lancar, silahkan mengingat skembali situasinya yang asli. Lihat bagaimana perasaan Anda, jika Anda merasa kurang puas dan masih ragu-ragu Anda ambil beberapa sumber tambahan.
Untuk lebih mengetahui cara praktek yang baik dan benar lebih baik Anda mengikuti seminar NLP.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H