Hindari Overthingking agar Hidup Menjadi Tenang

"Dan janganlah kamu (merasa) lemah, dan jangan (pula) bersedih hati, sebab kamu paling tinggi (derajatnya), jika kamu orang beriman," (QS. Ali Imran ayat 139).

Dengan kita selalu overthinking, perasaan cemas pada kemungkinan-kemungkinan buruk yang belum tentu terjadi akan terus terbayang di otak manusia hingga menimbulkan perasaan berburuk sangka pada siapa pun dan apa pun. Maka dengan itu sangat tidak dianjurkan umat Islam untuk selalu overthingking dalam segala hal dihidup.