Mohon tunggu...
Salma Sakhira Zahra
Salma Sakhira Zahra Mohon Tunggu... Freelancer - Lahir di Jakarta, 28 Februari 2002. Alumni TK Putra III (2007/2008), SDSN Bendungan Hilir 05 Pagi (2013/2014), dan SMPN 40 Jakarta (2016/2017). Kini bersekolah di SMAN 35 Jakarta.

Nama : Salma Sakhira Zahra TTL : Jakarta, 28 Februari 2002 Agama : Islam Jenis Kelamin : Perempuan

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Berbagi Pengalaman di Masa COVID-19

20 Mei 2020   09:50 Diperbarui: 20 Mei 2020   09:47 83
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Sebenarnya apa COVID-19 dapat disembuhkan? Menurut saya bisa. Bagi yang sudah kena korban, tetap sadar pada diri sendiri dan turuti instruksi dokter serta suster. Apalagi mereka mengutamakan pernapasan karena sumbernya dari sana. Untuk masyarakat, taati aturan pemerintah dan jangan lupa makan dan minum yang sehat. 

Utamakan makanan yang nantinya berguna untuk pernapasan. Pilih-pilih makanan yang baik dan sesuai dengan kemampuan tubuh. Jaga kebersihan dan bila ada waktu, gunakan untuk olahraga yang bisa di rumah terutama olahraga untuk pernapasan. Sering-sering cari informasi di media online maupun media cetak baik tentang COVID-19 maupun di luar itu.

Masa COVID-19 akan berakhir bila kita bisa bekerjasama, tak ada yang perlu disesali karena hidup adalah roda kehidupan. Pergiliran roda bisa di atas dan bisa menuju ke bawah. Kadang harus bahagia, kadang harus ada derita. Bagian derita ini jangan sampai menjerumuskan kita, derita dapat dibawa untuk kebahagiaan. Bila Tuhan bersama kita, tak akan terjadi apa-apa. Bila kesehatan dan kesadaran diri ada pada diri kita, semangat dan keadaan baik akan selalu bersama kita.

Semangat juang untuk kita dan yang melawannya.

Wasaalamu'alaikum Pembaca.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun