Jadi mungkin bagus kalau saat ini kita merencanbakan mengubah pola makan selama ini, salah satunya dengan mengkonsumsi buah sebelum makan. Karena  masyarakat Indonesia sudah salah kaprah karena menjadikan buah sebagai makanan penutup, padahal sebaiknya buah itu dijadikan makanan pembuka. Hal ini dimaksudkan agar buah dapat terserap secara optimal ke dalam tubuh, sehingga menetralisir racun racun yang terkandung dalam makanan inti.
Akhirul kalam, untuk kunci sukses diet alami ini baiknya dilakukan secara rutin dan teratur dengan memilih buah yang berkualitas. Anda harus dapat mengenali ciri buah berkualitas baik dari segi tekstur, bau dan juga tingkat kematangan buah. Hal ini dimaksudkan agar anda selalu sehat alami tanpa tercemar bahan kimia.
Anda bisa mempertimbangkan ektraks buah2an alami seperti minuman juice FIFORLIF untuk mendapatkan semua manfaat di ats sekaligus juga melakukan detoks secara alami untuk mengeluarkan racun atau toksin dalam usus Anda.
Salam sehat dan sukses selalu untuk kita semua ...
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
