Tips Mengurangi Rasa Bosan Anak Selama Pandemi

Atau parents bisa mengajak anak membuat taman mini yang dihiasi bebatuan warna-warni. Kegiatan ini dapat mengenalkan pada anak kegiatan luar rumah di masa pandemi seperti ini dengan mengikuti protokol kesehatan. Kegiatan ini juga termasuk kegiatan bermain dan belajar, jika anak belajar di dalam rumah terus menerus akan terasa membosankan, dengan kegiatan di luar rumah seperti ini maka anak dapat mengeksplorasi alam sekitar rumahnya.

2. Olahraga

Jika memungkinkan bermain di sekitaran rumah atau kompleks, kegiatan yang dapat parents pilih mengisi kekosongan waktu anak adalah olahraga. Selain membuat tubuh menjadi sehat, ternyata olahraga mampu mengurangi kadar stres, lho. Ajarkan anak beragam kegiatan olahraga ringan yang sesuai dengan usianya, seperti bersepeda, bermain sepatu roda, scooter, atau skateboard di depan rumah, jika memungkinkan dengan safety yang memadai tentunya.

Hal tersebut selain menyenangkan juga dapat memberi pengalaman baru bagi anak karena mereka merasa tertantang untuk melakuka hal-hal baru selain belajar. Namun, jika tidak memungkinkan untuk keluar rumah, parents masih bisa mengajak anak berolahraga di beranda rumah atau di halaman, lho. Mengajak anak berolahraga selain dapat melatih otot-otot anak, bisa juga untuk rileksasi bagi kita.

3.Berkemah 

Bagi parents yang memiliki halaman yang cukup luas, mungkin dapat memilih waktu weekend untuk mengajak anak memasang tenda kecil di halaman rumah. Saat malam tiba, ajak anak melihat langit yang bertabur bintang sambil membahas singkat tentang tata surya kita, termasuk galaksi Milky Way kita ini. Selain memberi wawasan baru bagi anak, kegiatan ini dapat mendidik anak untuk tetap bersyukur dan berani menghadapi segala kemungkinan yang tidak terduga. Hal ini juga dapat mengalihkan keinginan bermain di mall atau timezone bagi anak yang sudah sangat bosan di rumah  serta menstimulasi anak untuk mengenal dan mencintai alam bebas.

Setelah kegiatan-kegiatan tersebut selesai, sebelum masuk ke dalam rumah ajak anak untuk mencuci bersih tangan mereka dengan menggunakan sabun dan setelah kering gunakan hand sanitizer. Serta jika kita menggunakan masker sekali pakai, maka buang masker yang telah dipakai ke tempat sampah. Setelah masuk ke dalam rumah, jangan lupa mengajak anak untuk mandi serta mengenakan pakaian bersih agar virus dan bakteri dari luar tidak ikut masuk ke dalam rumah. Karena virus itu sangat kecil dan tidak dapat dilihat dengan mata telanjang.

Ajarkan anak untuk terus menjaga kebersihan diri dan lingkungan, gunakan masker jika keluar rumah, rajin mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer setelah menyentuh sesuatu dan menjaga jarak minimal 1 meter dengan orang lain serta menghindari  kerumunan. Kalau bisa jangan keluar rumah jika tidak terlalu penting, tetaplah didalam rumah dengan melakukan aktivitas seperti belajar dan bekerja secara online sesuai anjuran pemerintah, tetaplah produktif dan kreatif dari rumah, tetap jaga diri dan jaga jarak.

Itulah beberapa kegiatan yang dapat parents coba untuk mengisi waktu luang anak di masa pandemi ini. Dengan taat kepada protokol kesehatan yang telah diatur pemerintah maka kita sudah melakukan pencegahan penyebaran Covid-19.