Namun jangan khawatir, disini saya akan memberikan beberapa tips yang semoga dapat membantu anda untuk menerapkan self love dengan hal-hal sederhana. Check it out!
6 tips melakukan self love
1. Maafkan kesalahan diri
Hal pertama yang harus kita lakukan adalah berhenti untuk menyalahkan diri sendiri. Pasti ada masanya kita melakukan kesalahan, namun hal tersebut bukan untuk dijadikan alasan untuk kita menyalahkan diri.Â
Intropeksi diri boleh, tapi jangan berlebihan ya apalagi sampai menyalahkan diri sendiri terlalu dalam.
2. Belajar dari kesalahan
Setelah kita melakukan intropeksi diri tentunya kita harus belajar dari kesalahan tersebut. Jangan melakukan kesalahan yang sama sehingga akan membuat kita kembali terpuruk dengan kesalahan yang telah kita perbuat.Â
Seperti kata pepatah pengalaman adalah guru terbaik, nah mari kita belajar dari pengalaman kesalahan yang telah lalu agar kita tidak kembali melakukan kesalahan yang sama.
3. Berbagi cerita
Mungkin bagi sebagian orang memilih untuk memendam sendiri apa yang dia rasakan karena bisa jadi orang tersebut tidak menemukan seseorang yang dapat ia ajak untuk berbagi cerita tentang masalah atau kehidupannya.Â
Namun jika kita sudah mempunyai seseorang yang kita percaya untuk berbagi cerita tidak ada salahnya kita saling sharing tentang hal-hal yang sedang kita alami, dengan melakukan hal tersebut setidaknya beban pikiran yang ada akan berkurang.
