Hadirkan Dua Instruktur dari Luar Rutan Barabai jaga Kebugaran dengan Senam Sehat

Barabai, Info_Pas -- Rutan Kelas IIB Barabai kembali menggelar kegiatan senam rutin yang diikuti oleh para pegawai dan warga binaan di lapangan utama rutan. Kegiatan ini merupakan bagian dari program kesehatan dan kebugaran yang diadakan secara rutin, bertujuan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan menjaga kondisi mental para warga binaan selama menjalani masa pidana. Pada acara ini, Rutan Barabai menghadirkan dua instruktur senam profesional dari luar untuk memimpin sesi olahraga tersebut.

Senam kali ini terasa berbeda karena dipandu oleh instruktur senam dari luar rutan yang telah berpengalaman. Kedua instruktur ini hadir dengan antusiasme tinggi, membawa gerakan-gerakan senam yang energik dan variatif untuk memastikan seluruh peserta dapat mengikuti kegiatan dengan semangat. Para pegawai dan warga binaan pun tampak bersemangat mengikuti instruksi dari instruktur, mulai dari gerakan pemanasan hingga senam inti yang dirancang untuk melatih kekuatan dan fleksibilitas tubuh.

Kepala Rutan Kelas IIB Barabai, I Komang Suparta, yang hadir dalam kegiatan tersebut menyatakan bahwa program senam ini merupakan salah satu langkah rutan untuk mendukung kesehatan fisik dan mental warga binaan. "Kami percaya bahwa kesehatan adalah hal yang penting bagi setiap individu, termasuk warga binaan kami. Dengan adanya kegiatan senam rutin ini, kami berharap dapat menciptakan suasana yang lebih positif dan menyenangkan di lingkungan rutan," ujar I Komang.

Lebih lanjut, I Komang Suparta menjelaskan bahwa keterlibatan instruktur senam profesional merupakan bagian dari upaya Rutan Barabai untuk memberikan variasi dalam kegiatan olahraga. Hal ini juga bertujuan untuk menambah pengetahuan pegawai dan warga binaan tentang gerakan-gerakan senam yang benar serta efektif dalam menjaga kebugaran tubuh. "Para instruktur ini memiliki pengalaman yang sangat baik di bidangnya, dan kehadiran mereka menjadi angin segar bagi kegiatan olahraga di Rutan Barabai," tambahnya.

Para warga binaan yang mengikuti senam tersebut menyambut positif kegiatan ini. Salah satu warga binaan yang ikut dalam kegiatan senam menyampaikan rasa senangnya karena bisa berolahraga bersama-sama dengan cara yang menyenangkan dan bervariasi. "Dengan adanya senam seperti ini, kami jadi punya kesempatan untuk melepas stres dan berolahraga bersama-sama. Apalagi dengan instruktur dari luar, jadi terasa seperti suasana baru yang menyegarkan," ungkapnya.

Selain itu, senam ini juga menjadi ajang untuk membangun kebersamaan antara pegawai rutan dan warga binaan. Kegiatan olahraga bersama ini mendorong terciptanya ikatan yang lebih baik antara pegawai dan warga binaan, yang tentunya berdampak positif bagi suasana keseluruhan di dalam rutan. Para pegawai rutan yang turut serta dalam senam juga merasakan manfaat dari kegiatan ini, baik dari segi fisik maupun mental.

Kegiatan senam rutin ini dijadwalkan akan terus berlangsung secara berkala, dengan harapan bisa memberikan dampak positif yang berkelanjutan. Ke depan, Rutan Barabai berencana untuk mengundang lebih banyak instruktur senam atau tenaga profesional di bidang kebugaran lainnya, untuk memperkaya variasi kegiatan olahraga di dalam rutan