Pagi yang cerah dan semangat pagi. Senam kebugaran berlangsung terpesona Bu instruktur senam dengan semangat pagi. Gerak tubuh membuat tak terasa.
Walau rasa lelah tetap segar dan semangat. Gerak yang membuat para peserta senam tambah bugar dan sehat. Tak terasa senam pagi sudah lama.
Hanya napas yang membuat tak semangat, bagi yang sudah tua. Namun bagi anak mudah tambah semangat melihat gerakan instruktur yang muda.
Tua dan muda akan jadi sehat bila memaknai senam pagi ini. Yah Tuhan terima kasih di pagi ini, badan terasa sehat dan segar di pagi hari ini.
## Matraman jak-tim 17/5/2024
Pemula ( Penulis mulai Usia Lanjut.
Rusmana ST MM MSiÂ
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
