SURABAYA--Mengawali tahun baru, PT. Paragon bersama Rumah Zakat kembali melakukan penyegaran melalui kelas lansia, Sabtu (20/01) di Kebun Gizi Lansia, Jalan Wonocolo Pabrik Kulit, Kelurahan Jemur Wonosari, Kecamatan Wonocolo, Kota Surabaya. Dimulai pukul 6.00 pagi, acara dibuka dengan senam lansia.
"Kegiatan lansia di sini sangat bermanfaat. Ibu-ibu senang dan happy. Mereka tidak mau kalau kegiatannya libur. Semangat semua," tutur Ibu Sri Endang, instruktur tetap senam lansia. Pukul 7.00, acara dilanjut dengan kelas lansia dengan pemateri Ibu Iis Noventi, dosen Universitas Nahdatul Ulama Surabaya sekaligus pengurus komunitas IPEGERI Jawa Timur.
Pada kelas lansia kali ini, pemateri berbagi pengetahuan tentang tolak linu tolak pikun. Lansia juga diajak praktik langsung beberapa gerakan olahraga ringan yang bisa dilakukan di rumah. Dengan penuh gembira dan antusias para lansia mengikuti arahan dari pemateri.
"Saya sangat terkesan dengan program lansia yang diinisiasi oleh Paragon dan Rumah Zakkat. Kegiatan ini sangat bermanfaat sekali untuk para lansia dan membuat mereka semakin berdaya," ujar Ibu Iis Noventi.
"Kegiatan kelas lansia ini dilengkapi dengan cek metabolik dan pemberian makanan tambahan. Diharapkan dengan adanya kelas lansia ini bisa semakin meningkatkan daya sehat fisik dan mental para lansia," terang Nur, salah satu tim pelaksana program Desa Ramah Lansia Rumah Zakat cabang Surabaya.
#surabaya
#paragon
#kelaslansia
#januari
#desbinjemurwonosari
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
