Sepintas memang sering kita dengar ucapan seseorang yang mengatakan ingin berkemih terus karena banyak ngopi.
Secara ilmiah medis, memang benar banyak ngopi mendorong kita sering ingin berkemih.
Pesan itu juga menyarankan agar menghindari kebiasaan ngemil sebelum tidur. Apalagi mengkonsumsi makanan yang asin-asin. Karena makanan asin dapat menyebabkan tubuh selalu merasa haus dan ingin minum.
Seperti hasil survei di atas (mereka yang berusia 51-71 tahun nokturia). Sepertinya usia tua juga salah satu faktor yang menyebabkan sering buang air kecil di malam hari di waktu tidur.
Halodoc.com membenarkan hal tersebut. Salah satu penyebab nokturia adalah karena usia tua.
Ada "mitos" juga yang mengatakan sering ingin kencing lantaran cuaca yang dingin, seperti musim hujan sekarang ini. Itu juga dapat dibenarkan karena ada penjelasan ilmiahnya.
Harrina pula kurang puas dari hasil survei itu, karena belum diketahui mereka yang nokturia itu penyebabnya apa. Apakah karena diabetes, menopause, atau gagal ginjal.
Seperti umumnya diketahui ciri-ciri dari seorang pengidap diabetes salah satunya adalah sering ingin berkemih.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
