Awali Jumat Pagi Rudenim manado Mengikuti Zumba Bersama

Jajaran Rudenim Manado Mengawali Hari Jumat Dengan Berolahraga Zumba (18/10/2024)

Sebagai unit pelaksana teknis yang menjalankan fungsi Keimigrasian serta merupakan tempat penampungan sementara bagi Orang Asing yang dikenai Tindakan Administratif Keimigrasian. kebugaran fisik menjadi hal penting bagi pegawai Rudenim Manado

Untuk itu dalamrangka menjaga kesehatan Jajaran Rudenim Manado mengikuti kegiatan senam pagi bersama yang diselenggarakan secara virtual oleh Sekretariat Jenderal Kemenkumham RI "Kumham Sehat Kumham Produktif" yang bertempat di Aula Lantai II Rudenim Manado

Gerakan senam aerobik dan zumba yang diikuti oleh Seluruh Pegawai ini dapat memberikan berbagai manfaat baik bagi tubuh seperti meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh serta juga menjaga kesehatan jantung

Selain itu, zumba juga dapat memberikan efek positif pada kesehatan mental seseorang karena diiringi alunan musik dan gerakan yang menyenangkan

Kepala Rumah Detensi Imigrasi Manado, Edo Kailani Havid menyampaikan bahwa kegiatan olahraga seperti ini rutin dilaksanakan, selain untuk kesehatan juga sebagai hiburan

"Kegiatan senam Zumba dilaksanakan setiap hari Jumat pagi untuk membentuk tubuh dan jiwa yang sehat, sekaligus dapat mempererat keakraban dan rasa kebersamaan diantara pegawai," Ujar Edo