Mohon tunggu...
Roselina Tjiptadinata
Roselina Tjiptadinata Mohon Tunggu... Perencana Keuangan - Bendahara Yayasan Waskita Reiki Pusat Penyembuhan Alami

ikip Padang lahir di Solok,Sumatera Barat 18 Juli 1943

Selanjutnya

Tutup

Healthy Artikel Utama

Ternyata Manfaat Wortel Tidak Sebatas yang Kita Ketahui

29 Desember 2021   05:02 Diperbarui: 29 Desember 2021   15:59 37820
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Manfaat secara umum, wortel berfungsi mencegah penuaan dini

Mencegah Penyakit dan Kerusakan Mata

Wortel yang berwarna cerah  kaya akan Lutein yang merupakan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan mata 

Menaikkan Metabolisme 

Dengan meminum Jus wortel yang  kaya dengan aneka ragam vitamin dapat meningkatkan level energi dan metabolisme tubuh.

Mempercepat Penyembuhan Luka 

Wortel mengandung banyak vitamin A yang dapat mempercepat kesembuhan bila luka.

Menjaga Kesehatan Jantung 

Kaya  kandungan vitamin A, hidrat arang, kalsium, fosfor dan beta karoten. Yang mana sangat bermanfaat menjaga kesehatan jantung

Melawan Efek Buruk dari Radikal Bebas 

Warna orange wortel mengandung banyak antioksidan yang bisa melawan efek buruk dari radikal bebas yang merusak dari dalam       

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun