Setelah aku mengerti, dan mempraktekan hal ini, semakin hari aku semakin baik dalam menguasi emosiku, dan hal ini menjadikan penghiburan dan kekuatan tersendiri dalam hidup ini.
Dan hal inipun sering kebagikan, kuajarkan kepada siapapun di pelatihan-pelatihanku, dan setelah mereka mengerti ini, mereka mempraktekkanya, mereka menjadi penguasa atas emosi masing-masing.
Kau tahu, siapapun yang bisa dan mau menguasai emosi, tentu ia akan sangat produktif dalam hidupnya, serta bahagia!
Seperti yang sudah semua orang ketahui, bahwa kita ini seperti alam semesta…
Di alam semesta ada siang, ada malam, ada pasang naik ada pasang surut, ada kemarau ada hujan, ada panas ada dingin…. Emosi kita pun seperti itu, kemarin kita gembira, tadi kita sedih, pun sebaliknya…
Nah mulai sekarang, kau bisa menjadi penguasa emosimu dengan selalu memakai atau sering-sering memakai kata MEMILIH
Ya gunakan keajaiban dan kuasa kata MEMILIH dalam hidupmu…
Contoh pada saat mau bangun tidur kau bisa katakan, “Aku memilih bangun dengan bersyukur dan semangat”
Pada saat mengalami kesulitan, katakan, “Aku memilih tenang, kuat dan belajar”
Pada saat tegang, katakan, “Aku memilih tenang dan rileks”
Pada saat tampil di depan banyak orang, “Aku memilih percaya diri, tenang dan penuh pesona”
