Mohon tunggu...
Rohilah Zahran
Rohilah Zahran Mohon Tunggu... Administrasi - Administrasi Bisnis

Jika Belum Siap Untuk Dikritik, Maka Belum Juga Layak Untuk Dipuji

Selanjutnya

Tutup

Worklife

Ternyata Kakak-Kakak Yang Dulu Pergi Pagi Buta Pulang Malam Gelap Gulita Itu, Sekarang Adalah Kita

18 Desember 2024   15:16 Diperbarui: 18 Desember 2024   15:41 63
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Foto : Berangkat Kantor Naik Kereta ( Sumber : https://blog.procura.id/lifestyle)

Dulu, Aku selalu penasaran sekali dengan apa yang dikerjakan oleh  kakak-kakak itu ? mereka selalu pergi pagi-pagi sekali dan pulang ketika malam sudah datang, mereka terlihat berpenampilan sangat rapi dengan kemeja panjang  yang dipadukan dengan celana ataupun rok span yang menambahkan kesan formal pada pakaian yang mereka pakai. Terbersit pikiran enak ya sudah dewasa bisa bekerja punya banyak teman dan kayanya mereka bebas pulang kerumah kapan saja.

Ternyata kakak-kakak itu sedang bekerja, dan tak jarang karena perjalanan yang dilalui oleh mereka tidaklah dekat membuat mereka harus pergi pagi buta. Dan sekarang aku sendiri ada diposisi kakak-kakak itu, perjalanan menuju tempat kerja yang merupakan rutinitas harian yang tidak bisa dihindari bagi banyak pekerja seperti aku salah satunya, terkadang perjalanan ini menjadi tantangan tersendiri karena jarak yang jauh antara rumah dan tempat kerja. Rasanya waktu yang dihabiskan dalam perjalanan, ditambah dengan kemacetan yang terjadi dijalan dan kelelahan fisik, sering kali mengurangi produktivitas dan kualitas hidup. 

Waktu yang Terbuang di Jalan

Salah satu dampak yang paling nyata dari perjalanan jauh menuju tempat kerja adalah waktu yang terbuang di jalan membuat kita " jompo" sebelum waktunya. Bagi kami yang tinggal di pinggiran kota atau bahkan di daerah yang lebih jauh, dari tempat kami bekerja, perjalanan dapat memakan waktu hingga beberapa jam dalam setiap harinya. Waktu ini, yang seharusnya bisa kami digunakan untuk hal-hal produktif seperti beristirahat, berkumpul bersama keluarga, ataupun melakukan hal-hal positif lain seperti mengembangkan keterampilan, justru habis untuk duduk di kendaraan ataupun berdiri di transportasi umum.

Stres Akibat Kemacetan

Kemacetan lalu lintas menjadi musuh utama bagi kami para pekerja yang menempuh perjalanan panjang. Menghabiskan waktu berjam-jam di jalan yang padat tidak hanya memberikan rasa lelah secara fisik tetapi juga menimbulkan stres secara psikologis. Tingkat stres ini bahkan terkadang dapat memengaruhi suasana hati dan performa kerja kami sepanjang hari.

Dampak Kesehatan

Perjalanan yang panjang dan melelahkan dapat berdampak buruk pada kesehatan. Duduk terlalu lama di kendaraan, baik itu mobil pribadi maupun transportasi umum, dapat menyebabkan masalah pada punggung, leher, dan kaki. Selain itu, paparan polusi udara selama perjalanan juga dapat memengaruhi kesehatan pernapasan.

Lalu Bagiamana Cara Mengatasi Perjalanan Yang Melelahkan ?

Meskipun jarak tidak dapat diubah, ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk mengurangi dampak negatif dari perjalanan jauh atau jompo dijalan ini :

Mengatur Jadwal Kerja dengan Baik

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Worklife Selengkapnya
Lihat Worklife Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun