Mohon tunggu...
Rizki Nur Rahmi
Rizki Nur Rahmi Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa S1 Gizi Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya

Hallo aku Rahmi asal Purbalingga, saat ini sedang menempuh studi program sarjana di Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya jurusan Gizi. Hobiku scroll IG dan nonton youtube dengan konten seputar kuliner, olahraga (terutama badminton dan workout) serta konten kesehatan dan kecantikan. Kalau mau kenal lebih lanjut, bisa kepoin IGku di @rnrahmiii_ Have a nice day semuanyaa👌

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Hati-hati Emotional Eating Pemicu Obesitas!

6 November 2022   14:16 Diperbarui: 7 November 2022   06:09 142
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Nah, itu dia penyebab dan juga cara mengendalikan stress tanpa emotional eating. Ingat selalu untuk tidak menjadikan makanan sebagai pelarian, karena apa yang kita makan saat ini akan mempengaruhi bagaimana kondisi kita di masa depan. 

Jangan lupa selalu jaga kesehatan ya guys! See you

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun