3. Imunitas Fisik
Adapun imunitas yang ketiga adalah imunitas fisik. Dengan memperbaiki dan menjaga imunitas dalam diri masing-masing, akan menghindarkan kita dari potensi tertular wabah. Berolahraga, banyak mengonsumsi vitamin E dan C ,serta banyak makan sayur dan buah, dapat melawan virus corona.
Untuk itu, kita semua dan masyarakat pada umumnya harus  bisa membatasi hal-hal yang membuat kesehatan pikiran melemah di tengah wabah Covid-19. Hal yang  akan membuat kita takut dan ketakutan itulah yang akhirnya justru akan melemahkan iman kita. Akhirnya, membuat situasi kita menjadi jauh tidak lebih baik. Sebaiknya kita semua menjaga imun, jaga iman, jaga harapan, dan jaga pikiran untuk  tetap optimis.
Selama ini, pemerintah Indonesia telah memberlakukan berbagai kebijakan agar Covid-19 tidak lagi merebak di tengah masyarakat. Sudah saatnya kita perkuat iman dan takwa, kesehatan jiwa dan raga. Hingga kini, pemerintah atau lembaga lain juga terus mengadakan aksi medis mulai dari edukasi, pembagian alat kesehatan, hingga Operasi Pangan Gratis untuk meminimalisasi permasalahan wabah Covid-19.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
