Nah itu semua merupakan 4 cara yang bisa kita lakukan utuk memulai hidup yang sehat. Namun jika hanya direncanakan, tujuan hidup sehat selamanya tak akan pernah tercapai. Ingat, niat tanpa usaha adalah sia-sia. Begitu pula juga dengan hijrah untuk menjalani hidup yang sehat. Memang berat, namun demi kesehatan jangka panjang jika tidak dimulai dari sekarang kapan lagi?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!