Sudah berkali kali saya diet dan olahraga secara teratur, tetapi kok berat badan saya naik lagi ya? Saya sudah cape diet menahan lapar dan membuat diri saya tersiksa, lagi lagi begitu makan berat badan saya kembali naik? kenapa bisa begini? Ya, biasanya kita beranggapan bahwa diet dan berolahraga dengan keras bisa menurunkan berat badan kita. Memang betul, tetapi kok beberapa minggu atau bahkan beberapa hari kemudian berat badan saya naik lagi? Itu semua karena yang baru saja kita lakukan adalah penurunan berat badan secara fisik. Ada satu hal lagi dan justru ini adalah hal yang paling penting agar kita bisa menurunkan berat badan kita, yaitu dengan memprogram ulang pikiran kita. Kenapa? Ternyata dalam berbagai kasus berat badan ada banyak faktor yang memengaruhi terjadinya kenaikan berat badan, dan jika saya persingkat secara garis besar faktor faktor tersebut diantaranya emosi, metabolisme tubuh, hormonal dan pola makan kita.
Faktor yang pertama adalah emosi, dimana saat kita dalam kondisi emosi yang tidak stabil misalkan stress, bad mood, dan masalah emosi lainya yang mengakibatkan kita ingin untuk mengunyah makanan terus menerus sebagai pelampiasan dari keadaan emosi kita. Faktor kedua adalah metabolisme tubuh , dimana sistem pembakaran lemak di dalam tubuh kita yang bekerja belum maksimal, hal ini bisa terjadi karena pasokan makanan yang terlalu berlebih ke dalam tubuh atau memang sistem pembakaran di dalam tubuh yang sudah terpola dengan lambat. Yang ketiga adalah faktor hormonal , biasanya ini terjadi bagi ibu ibu yang baru saja melahirkan anaknya atau karena usia yang sudah semakin menua. Dan yang terakhir adalah pola makan , sebagaimana kita tahu bahwa kebanyakan orang mempunyai masalah dalam hal ini yaitu pola makan yang tidak teratur. Dan hal ini yang menyebabkan penambahan lemak secara berlebih karena jenis makanan yang tidak terkontrol.
Ternyata tanpa disadari semua itu menjadi program yang berada di dalam pikiran kita. Setelah diteliti lebih lanjut, ternyata pikiran kita memiliki beragam program, layaknya seperti sebuah komputer yang bisa diinstall dengan beberapa program, pikiran kita pun dapat melakukan hal yang sama. Program yang di dalamnya pun bisa dihapus, diinstall ulang atau di perbaiki sebagaimana mestinya. Dengan pemrograman pikiran ini bisa merubah dan memperbaiki faktor faktor yang menyebabkan beban berlebih tersebut.
Konon katanya teknologi komputer sekarang ini adalah hasil adaptasi dari pikiran manusia. Maka dari itu, untuk memiliki perilaku atau kebiasaan baru dalam hidup kita, diperlukan pemrograman ulang terhadap pikiran kita. Karena selama pikiran kita belum diprogram ulang, secara tidak disadari pikiran kita akan membawa kita ke kondisi seperti sebelumnya sesuai dengan program yang sudah ada. Maka dari itu bila anda selama ini telah melakukan diet dan beragam cara lainya untuk penurunan berat badan sperti diet, olahraga, atau obat obatan tertentu, anda masih melakukan cara cara yang berada di level fisik. Padahal yang terpenting adalah level dimana semua pengendali di dalam tubuh kita yang memberikan perintah yaitu pikiran kita. Ya betul, semua berasal dari pikiran kita.
Apakah dengan memprogram ulang pikiran kita bisa menurunkan berat badan? tergantung, program seperti apa yang kita masukan ke dalam pikiran kita, oleh karena itu pemrograman pikiran ini sebaiknya dilakukan dengan cara yang tepat dan memang benar benar sesuai dengan tujuan anda. Bagaimanakah caranya? Ada sebuah teknologi pikiran yang bekerja dengan cara merubah program di dalam pikiran kita, teknologi ini menggunakan Hypnotherapy . Di dalam Hypnotherapy semua hal yang terjadi menggunakan unsur alami, tidak ada obat obatan terntentu atau sejenisnya, semua murni menggunakan sistem psikologi pikiran. Hypnotherapy bisa langsung berkomunikasi dengan bawah sadar anda dan menginstall ulang pikiran anda melalui teknik yang aman dan tanpa efek samping. Hypnotherapy bisa membantu kita untuk menurunkan berat badan dan memperoleh kehidupan yang sehat baik secara mental maupun secara fisik. Mulailah hidup sehat anda, diumulai dengan pikiran yang sehat. Go and get it.
By : Rizal Darmawan, CHt NGH USA
Hypnotherapist
