Ada beberapa kondisi medis yang bisa menjadi penyebab darah tinggi, seperti masalah pada tiroid, ginjal, kelenjar adrenal, atau bahkan cacat jantung bawaan. Penyakit-penyakit tersebut berpotensi memicu peningkatan tekanan darah, sehingga penderita harus lebih waspada terhadap risiko hipertensi.
Mengetahui penyebab darah tinggi merupakan langkah awal yang penting untuk mencegah terjadinya hipertensi. Dengan menerapkan pola hidup sehat seperti menjaga berat badan ideal, berolahraga secara teratur, dan mengurangi konsumsi garam, risiko darah tinggi dapat dikurangi.
Jangan lupa juga untuk rutin memeriksa tekanan darah dan berkonsultasi dengan tenaga medis jika ada faktor genetik atau riwayat penyakit yang meningkatkan risiko.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
