Keluarga dan pasangan yang berbahagia adalah salah satu keinginan terbesar dalam hidup. Berbagai masalah bisa terjadi di dalam sebuah hubungan, mulai dari masalah kecil hingga masalah besar. Salah satu masalah yang sering dialami oleh para pasangan adalah masalah komunikasi. Ketika keduanya tidak bisa saling mengerti dalam berbicara, maka hubungan mereka juga akan terganggu.
Komunikasi adalah salah satu aspek yang sangat penting dalam sebuah hubungan. Jika keduanya tidak bisa menyampaikan apa yang mereka rasakan secara efektif, maka bisa jadi hubungan mereka akan menjadi semakin renggang. Ketika Anda mengalami masalah saat berbicara dengan pasangan, berikut ini adalah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk memperbaiki komunikasi.
1. Jangan Menyalahkan Pasangan
Jika Anda bingung bagaimana caranya untuk berkomunikasi dengan pasangan, jangan pernah menyalahkan pasangan Anda. Anda harus mengingat bahwa Anda dan pasangan Anda adalah pasangan. Jadi, Anda harus saling menghormati dan saling mendukung satu sama lain. Anda harus memahami bahwa komunikasi adalah suatu proses yang harus dilakukan oleh kedua pihak. Jika Anda bersikap kesal atau marah terhadap pasangan Anda, maka hal itu akan sulit untuk menciptakan suasana yang baik untuk berbicara.
2. Jelaskan Apa Yang Anda Rasakan
Ketika Anda berbicara dengan pasangan Anda, Anda harus menjelaskan apa yang Anda rasakan. Hal ini penting agar pasangan Anda dapat mengerti apa yang Anda rasakan. Jika Anda merasa bingung, jelaskan hal itu dengan jelas kepada pasangan Anda. Jangan menyalahkan diri sendiri atau pasangan Anda. Ini hanya akan membuat situasi semakin memburuk.
3. Tunjukkan Cara Berbicara Yang Baik
Jika Anda ingin pasangan Anda juga bisa berbicara dengan baik, Anda harus menunjukkan cara berbicara yang baik kepada pasangan Anda. Misalnya, Anda harus menggunakan kata-kata yang lembut dan bijaksana saat berbicara. Jangan menggunakan kata-kata kasar atau menghakimi. Jangan juga menyalahkan pasangan Anda. Anda juga perlu berbicara dengan jelas dan fokus pada isu yang sedang dibicarakan.
4. Beri Pasangan Anda Waktu
Ketika Anda berbicara dengan pasangan Anda, jangan lupa untuk memberikan mereka waktu untuk berbicara. Jangan berusaha untuk menguasai pembicaraan. Beri pasangan Anda kesempatan untuk menyampaikan pendapat mereka. Beri mereka waktu untuk merespon apa yang sedang Anda bicarakan. Ini akan membuat mereka merasa dihargai dan akan membantu Anda dalam menjaga hubungan.
5. Berikan Kepedulian
Ketika Anda bersama pasangan Anda, berikan mereka kepedulian. Jangan hanya berbicara tentang diri Anda sendiri, tapi juga tentang apa yang sedang dirasakan oleh pasangan Anda. Beri mereka tahu bahwa Anda peduli kepada mereka dan bisa mendengarkan apa yang mereka bicarakan. Ini akan membuat pasangan Anda merasa dihargai dan dimengerti.
6. Jangan Lupa Bahwa Anda Juga Membutuhkan Isyarat
Ketika Anda berbicara dengan pasangan Anda, jangan lupa bahwa Anda juga membutuhkan isyarat. Hal ini penting agar Anda bisa mengetahui bagaimana perasaan pasangan Anda. Misalnya, Anda bisa meminta pasangan Anda untuk memberi tahu Anda apa yang mereka rasakan atau apa yang mereka pikirkan. Ini akan membantu Anda untuk lebih mengerti perasaan pasangan Anda dan membuat Anda lebih dekat dengan mereka.
7. Beri Kebijakan Tentang Masalah
Ketika Anda berbicara dengan pasangan Anda, jangan lupa untuk menyampaikan kebijakan Anda tentang masalah. Jangan biarkan pasangan Anda menyalahkan Anda atau menyalahkan diri mereka sendiri. Beri mereka tahu bahwa Anda tidak akan menerima tindakan yang bisa merusak hubungan Anda berdua. Jangan lupa untuk menyampaikan pemahaman Anda tentang masalah yang sedang Anda hadapi dan cara yang baik untuk menyelesaikannya.
8. Beri Jeda Saat Berbicara
Ketika Anda berbicara dengan pasangan Anda, jangan lupa untuk memberikan jeda saat berbicara. Ini akan membuat pasangan Anda merasa dihargai dan bahwa Anda benar-benar mendengarkan apa yang mereka katakan. Juga, jeda ini akan memberi Anda kesempatan untuk merespon dengan lebih baik dan menyampaikan pendapat Anda.
