Kolagen adalah salah satu protein penting yang ada di dalam tubuh manusia. Namun, seiring bertambahnya usia, produksi kolagen di dalam tubuh menurun, sehingga kulit menjadi kering, keriput, flek hitam, dan berkerut. Lalu, bagaimana cara meningkatkan produksi kolagen secara alami? Apakah dengan mengkonsumsi minuman kolagen atau suplemen kolagen?
Kenali Perbedaan Keduanya!
Minuman kolagen dan suplemen kolagen adalah dua jenis produk yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen di dalam tubuh. Keduanya memiliki manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit, serta kesehatan tulang dan sendi. Namun, keduanya juga memiliki perbedaan dalam hal jenis kolagen, kandungan bahan tambahan, dan cara penyajian. Oleh karena itu, kamu harus memilih minuman kolagen atau suplemen kolagen yang sesuai dengan tujuan, kebutuhan, dan preferensi.Â
Suplemen kolagen memiliki fungsi untuk meningkatkan produksi kolagen di dalam tubuh, tetapi dengan cara yang berbeda dari minuman kolagen. Suplemen kolagen tidak hanya berfokus pada kulit, tetapi juga pada jaringan ikat lainnya, seperti tulang, sendi, ligamen, tendon serta dapat membantu mencegah osteoporosis, arthritis, dan cedera otot. Sedangkan Collagen Drink, preferensi manfaatnya untuk kesehatan kulit. Karena dapat memasuki lapisan kulit lebih dalam dan merangsang sel-sel pembuat kolagen di dalam kulit sehingga dapat membantu meningkatkan kekenyalan, kelembaban, kecerahan, dan elastisitas kulit, serta mengurangi keriput, flek hitam, dan garis halus.Â
Tidak ada jawaban pasti untuk menentukan efektivitas mana diantara Collagen Drink maupun Suplemen Collagen, karena efektivitas minuman kolagen atau suplemen kolagen tergantung pada beberapa faktor, seperti kandungan bahan tambahan, cara penyajian, dan kedisiplinan dalam mengkonsumsi kolagen tersebut. Namun jika kamu ingin memperbaiki sel kulit dan tubuh yang fit, kamu bisa coba konsumsi Collagen Drink!
3 Rekomendasi Collagen Drink Paling Diminati
Beyondly Fitclair Collagen Drink
Collagen Drink Sat Set yang dapat dikonsumsi langsung ini memiliki kandung expert 5000 mg Marine Collagen Peptide, L-Glutathione serta Vitamin C Alami. Diformulasi untuk mempercantik kulit, mencegah penuaan dini, bagus untuk pertumbuhan rambut dan kuku serta membuat tubuh menjadi lebih fit. Tidak perlu khawatir jika dikonsumsi setiap hari, karena Beyondly Fitclair Collagen Drink ini  bebas gula dan rendah kalori loh.
Noera Collagen Drink
Noera Collagen Drink dengan formula bahan aktif 3000mg Tripetide Salmon Collagen, L-Glutathione, Safron Extract serta Vitamin C yang dapat meningkatkan elastisitas kulit, mencegah penuaan dini, serta memperbaiki tekstur kulit.Â
Oh My Skin
Collagen drink serbuk ini juga cocok untuk kamu yang ingin mencerahkan kulit, mencegah penuaan dini, meningkatkan sirkulasi darah, serta menjaga kesehatan rambut dan kuku. Mengandung bahan aktif L-Glutathione serta Strawberry Extract yang kaya akan antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang ada di dalam tubuh.
Pilihlah jenis kolagen yang baik untuk tubuh mu, seimbangkan dengan makanan sehat yang mengandung kolagen, dan jangan lupa untuk tetap menjaga pola hidup sehat ya!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
