Cara Bersosialisasi di Tengah Pandemi Covid-19

Oleh : Rika Nurmalasari sitio

Nim  : 0801171069

Fakultas : Kesehatan Masyarakat

Jurusan : Ilmu Kesehatan Masyarakat

Kelompok  KKN-DR139

Bersosialisasi merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia. Menjalin interaksi dengan orang lain dapat menimbulkan rasa aman dan bahagia. Namun, saat wabah Covid-19, setiap orang mesti menjaga jarak atau self distancing dan self isolate di rumah. Merdeka.com - Pandemi Covid-19 telah mengubah banyak hal dalam kehidupan kita, termasuk memunculkan kebiasan-kebiasaan baru bagaimana menjaga kebersihan dan higienitas. Tak hanya itu, pola sosialisasi dan interaksi sosial juga berubah seiring munculnya pedoman jaga jarak fisik dan sosial untuk menghindari penyebaran virus corona.
Sebagai makhluk sosial, berinteraksi adalah salah satu kebutuhan manusia. Tapi adakah cara yang aman untuk berinteraksi dengan keluarga dan teman sembari tetap berpedoman pada aturan jaga jarak sosial?. Berikut cara agar tetap bisa bersosialisasi di tengah virus corona:
1.Telepon dan video call
Di zaman serba internet saat ini, sosialisasi bisa dilakukan secara daring (online). Jangan sungkan untuk menelepon atau video call teman dan keluarga saat wabah berlangsung. Besar kemungkinan mereka juga sedang self isolate sehingga butuh teman untuk bersosialisasi.
Atur atau siapkan waktu untuk bersosialisasi bersama teman dan keluarga. Saat menelepon, jangan hanya membahas situasi atau kondisi terkini, ceritakan pula hal yang lucu dan lelucon yang menimbulkan gelak tawa. Tertawa dapat meningkatkan suasana hati dan baik untuk kesehatan mental.
2.Kegiatan secara daring
Jika tak bisa nongkrong bersama teman atau pacar saat wabah corona, lakukan kegiatan tersebut secara daring. Ada banyak aplikasi yang memungkinkan video call dilakukan oleh banyak orang sekaligus. Saat melakukan video call, setiap orang bisa menyiapkan makanan dan minuman lalu menikmatinya secara virtual. Anda juga bisa menonton film bersama secara daring dengan memanfaatkan sejumlah aplikasi yang tersedia.
3.Bermain game daring
Dikutip dari Metro UK, sejumlah permainan dapat dilakukan secara daring bersama teman. Anda bisa bermain ludo bersama teman. Pilih permainan yang dapat terhubung dengan fitur chat maupun suara saat sedang bermain.
4.Media social
Manfaatkan media sosial untuk berinteraksi dengan teman. Lakukan interaksi yang positif seperti saling menyemangati. Hindari memberikan komentar yang negatif atau hate speech.