Galau itu merupakan sifat alami manusia ketika dia mendapatkan masalah dan tidak dapat untuk menyelesaikan. Galau itu wajar, tetapi terlalu sering galau itu akan membuat diri kita menjadi takut atau kurang percaya diri dalam beraktifitas. Jika di ibaratkan galau adalah penyakit dan setiap penyakit ada obatnya. Nah disini penulis akan berbagi sedikit ilmu kepada kawan-kawan yang sering galau. Masa 2017 masih galau kan kasian, wkk just kidding :D
Salah satu solusi galau adalah BK, what’s BK?
BK adalah Bimbingan Konseling, yaitu bantuan yang di berikan oleh seorang ahli kepada klien yang sedang dalam masalah atau “galau”. Adapun yang di maksud se orang ahli di sini tidak harus se orang psikologi kita bisa meminta bantuan kepada orang yang lebih pintar atau lebih berpengalaman dari kita tanpa kita terlalu mengeluarkan uang yang banyak, seperti guru dan temen.
BK jika kita sederhanakan bisa di artikan sebagai curhat, oleh karena itu BK ini sangat penting dalam mengatasi sebuah kegalauan. Selama kita memendam masalah tersebut, selama itulah keraguan menghantui kita. Walaupun curhat kepada orang lain masih belum mendapat solusi, paling tidak kita sudah berbagi beban kepada orang lain dan itu akan mengurangi tingkat setres yang di alami.
Kesimpulan, Jika anda sedang galau maka konsultasi atau curhatlah kepada orang lain sampai anda menemukan solusi yang tepat bagi anda. Selama anda diam dan merasakan galauan itu, maka anda selalu di hantui oleh keragu-raguan yang tidak pasti dan itu membuat anda semakin setress.
Semoga bermanfaat J semoga kegalauan di indonesia berkurang J hhe
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H