Ketika pekerjaan dinikmati, hidup serasa menyenangkan; ketika kerja dianggap kewajiban, kehidupan seperti perbudakan. -Maxim Gorky
Kita semua pernah mengalami saat waktu berlari tanpa disadari. Hal ini biasanya terjadi ketika kita mengerjakan sesuatu yang kita sukai. Pikiran menjadi sangat fokus berkonsentrasi. Tiada kebosanan, yang ada hanya kesenangan pribadi. Kita menjadi lupa diri. Beraktivitas penuh semangat dan motivasi.
Kondisi ini secara psikologi disebut 'flow' atau mengalir. Istilah lainnya adalah berapi-api, fokus prima, konsentrasi penuh, terpusat, in the zone, present, in the moment, groove, in tune, dan lain-lain.
Teori flow ini, konsepnya dikemukakan oleh seorang psikolog bernama Mihaly Csikszentmihalyi.
Dan jika seseorang bekerja di dalam keadaan flow ini maka dia akan sangat bersemangat dan konsentrasi penuh dengan pekerjaan yang sedang dilakukannya. Kepercayaan dirinya menjadi meningkat secara maksimal dan termotivasi penuh untuk meraih tujuan.
Ciri-ciri dari seorang karyawan atau siapapun yang sedang mengalami flow adalah dia kehilangan kesadaran akan dirinya dan lebih memperhatikan tindakan-tindakannya.
Ukuran waktu menjadi terdistorsi, jadi lupa waktu. Bahkan bisa sampai lupa makan karena tidak merasa lapar atau lelah.
Dalam teori flow, motivasi kerja yang sangat tinggi ini biasa tercapai jika pekerjaan yang dilakukan cukup menantang tapi tetap dikuasai dengan keahlian yang cukup. Dan terasa cukup menyenangkan bagi yang melakukannya.
Metafora flow adalah mengalir seiring arus, sebagai contoh kita bisa amati para artis yang sedang menciptakan karya seni; pelukis, pematung, penyanyi, pengarang novel, pemusik dan penari yang sedang tampil atau pada atlet yang sedang beraksi, olahragawan yang berkompetisi, gamers yang main video-game, ilmuwan yang sibuk meneliti, serta seorang karyawan yang terhanyut dalam aktivitasnya.
Menulis blog 100motivasi ini misalnya, membawa saya kepada kondisi flow dimana saya menikmati kegiatan menulis hingga waktu tiga jam terasa seperti hanya beberapa menit saja.
Saya merasa sangat bersemangat ketika membuat tulisan-tulisan di http://100motivasi.wordpress.com/ serta puas akan hasilnya sehingga saya termotivasi untuk menulis lagi dan lagi.