Dengan ibu bekerja yang sehat mental maka ketahanan keluarga akan terbentuk. Ketahanan keluarga baik secara fisik, ekonomi, sosial, mental dan spiritual akan meminimalisir tingkat stres pada level keluarga yang diakibatkan dari tekanan selama keluarga melakukan interaksi dan segala aktivitas di rumah.Â
Selain itu, keluarga memiliki ketahanan yang baik dapat mengatasi permasalahan maupun bangkit dari kondisi terpuruk ketika menghadapi masalah sulit. Anggota keluarga pun perlu saling bekerja sama, menjalin komunikasi yang baik dan intens menjalin kasih sayang dalam menjalani kehidupan sehari-hari.Â
Memang tidak mudah untuk mencapai ketahanan keluarga, karena membutuhkan proses yang artinya perlu adanya latihan berkelanjutan. Keluarga perlu terus belajar dan menggali pengetahuan tentang bagaimana meningkatkan ketahanan keluarga untuk menghadapi tantangan secara bersama-sama dan mampu mengoptimalkan potensi di dalam keluarga yang dimilikinya.
Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H