Banyak pasien Catering Bandung Resep Bunda yang menderita diabetes. Di sini kami berbagi tentang perawatan diabetes sesuai dengan ilmu gizi.
Akhir-akhir ini, di kota besar, Diabetes Mellitus mulai menjadi semacam ’wabah’ penyakit. Ini lebih karena perubahan gaya hidup masyarakat perkotaan, terutama konsumsi makanan dan minuman. Tidak heran, sekarang Indonesia menjadi peringkat ke-6 negara dengan jumlah penderita Diabetes terbanyak.
Diabetes Mellitus disebabkan oleh kerusakan sel beta pada pankreas sehingga jumlah insulin yang diproduksi berkurang. Hal tersebut menyebabkan gula darah melampaui normal.
Diabetes dipicu oleh berbagai faktor. Diantaranya adalah :
Pola Makan dan Pola Hidup
Nutrisi makanan yang berlebihan akan memicu timbulnya Diabetes. Nutrisi makanan yang berlebihan yang tidak diimbangi oleh produksi insulin menyebabkan gula darah akan meningkat, dan pada akhirnya akan menimbulkan Diabetes Mellitus. Selain itu, pola makan yang berlebihan akan memungkinkan seseorang menderita obesitas. Sembilan dari sepuluh orang gemuk terancam penyakit Diabetes Mellitus.
Selain itu, jika seseorang kurang berolahraga, maka ancaman penyakit Diabetes tetap mengintai. Olahraga berfungsi untuk membakar kalori yang berlebihan dalam tubuh.
Faktor Genetis
Faktor keturunan bisa memicu terjadinya diabetes. Biasanya kaum laki-laki menjadi penderita sesungguhnya, sedangkan wanita hanyalah carrier yang membawa gen untuk diwariskan.
Penyakit dan Infeksi
Virus tertentu juga dapat memicu Diabetes. Beberapa jenis virus dapat merusak sel beta yang menyebabkan terjadinya diabetes. Virus penyebab Diabetes adalah rubela, mumps, dan human coxsackievirus B4.
Bahan Kimia Beracun
Selain itu, beberapa zat berbahaya dapat memicu timbulnya Diabetes. Bahan-bahan kimia tertentu dapat mengiritasi pankreas yang menyebabkan radang pankreas. Radang pada pankreas akan mengakibatkan fungsi pankreas menurun sehingga tidak ada sekresi hormon-hormon untuk proses metabolisme tubuh termasuk insulin.
Berdasarkan diabetes atlas Tahun 2009 diperkirakan akan ada 285 juta orang yang menderita penyakit ini. Angka ini diperkirakan akan meningkat lebih dari 50% dalam jangka waktu 20 tahun ke depan dan jika tidak diatasi sejak dini akan berdampak kurang baik.
GEJALA DIABETES MELLITUS
Jika Anda mengalami gejala-gejala seperti di bawah ini, maka Anda harus waspada. Anda harus segera memeriksakan gula darah Anda, dan merubah gaya hidup Anda menjadi lebih sehat.
Gejala Diabetes Melitus, diantaranya :
- Sering buang air kecil (poliuria)
- Mudah lapar (polipagi) dan haus (polidipsi)
- Berat badan menurun tanpa sebab yang jelas
- Penglihatan Kabur
- Kulit terasa kering dan gatal
- Cepat lelah dan mengantuk
- Impoten
- Kesemutan
- Melahirkan bayi lebih dari 4 kg
