Cuaca Panas: Pentingnya Penggunaan Sunscreen dan Sunblock

Cuaca di Indonesia terasa semakin memanas dalam waktu terakhir ini yang membuat tubuh kita gerah, panas, dan juga was-was terhadap dampaknya. Tentunya kita harus memproteksi diri dari paparan sinar matahari dapat menyebabkan sunburn bahkan bisa menyebabkan kanker kulit. 

Sunburn terjadi apabila kulit terlalu lama terkena sinar matahari dan dapat menyebabkan luka bakar pada tubuh kita. Setelah kulit terbakar, kemungkinan yang terjadi adalah kulit mengelupas dan jangan sekali-kali mengelupasnya, biarkan kulit mengelupas dengan sendirinya (dikutip dari Halodoc). 

Sinar matahari dapat menembus lapisan kulit paling luar dan juga lama kelamaan dapat menembus lapisan kulit terdalam dimana terdapat sel-sel yang berpotensi merusak sel. 

Sel-sel yang rusak ini dapat berpotensi menyebabkan kanker kulit. Oleh karena itu perlu melindungi diri dari paparan sinar UV, salah satunya dengan menggunakan sunscreen (tabir surya) dan sunblock.

Dilansir dari (Halodoc) salah satu kandungan sunscreen dan sunblock yakni SPF memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang dapat menjaga kesehatan kulit, menjaga kecerahan kulit, dan menjaga kebersihan kulit. 

Menggunakan sunscreen dan sunblock terbukti dari beberapa orang dapat menghindari dari penyakit kulit. Manfaat tabir surya dapat kita rasakan seperti dapat menyamarkan noda hitam pada wajah, mencegah penuaan, meratakan warna kulit, dan banyak manfaat lainnya yang kita rasakan.

Sunscreen dapat digunakan dalam semua rentang usia, namun pemilihan sunscreen juga harus disesuaikan terhadap kebutuhan kulit dan kebutuhan umurnya. Penggunaan sunscreen tidak selalu digunakan jika anda ingin bepergian saja, anda juga bisa menggunakan jika hanya berada dalam rumah saja. Karena walaupun hanya berada dalam rumah juga memungkinkan terpapar sinar UV.

Jika akan beraktifitas diluar ruangan dengan situasi yang kita rasakan saat ini, anda disarankan memakai tabir surya dengan tingkat SPF yang tinggi. Anda dapat memilih tabir surya dengan kandungan SPF 45 PA +++ (menyesuaikan kondisi).