Buat para perents, memastikan si kecil mendapatkan nutrisi yang tepat adalah prioritas utama. Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah, apakah susu kambing aman dikonsumsi oleh bayi? Tapi tahukan Anda bahwa, susu kambing aman dikonsumsi oleh bayi, terutama setelah si kecil berusia 1 tahun dan sudah mulai mengonsumsi makanan padat. Bahkan, susu kambing memiliki beberapa keunggulan yang membuatnya bisa jadi pilihan menarik untuk nutrisi anak.
Susu kambing, khususnya susu kambing Etawa, dikenal dengan kandungan nutrisinya yang melimpah. Apalagi untuk anak-anak yang alergi atau tidak cocok dengan susu sapi, susu kambing bisa jadi alternatif yang lebih baik. Yuk, kita bahas lebih lanjut soal manfaatnya.
Manfaat Susu Kambing untuk Balita
1. Lebih Mudah Dicerna
Susu kambing punya keunggulan dalam hal pencernaan. Molekul lemaknya lebih kecil dibanding susu sapi, sehingga lebih mudah dicerna oleh sistem pencernaan balita yang masih berkembang. Ini bisa membantu mencegah masalah seperti kembung atau diare yang sering dialami si kecil saat minum susu sapi.
2. Sumber Kalsium yang Baik
Kalsium adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak. Susu kambing kaya akan kalsium yang mudah diserap tubuh, sehingga mendukung perkembangan tulang yang kuat dan sehat. Memberikan kalsium yang cukup sejak dini juga bisa membantu mencegah masalah tulang di masa depan.
3. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh
Susu kambing mengandung selenium, mineral yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Balita yang mengonsumsi susu kambing bisa memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik dalam melawan infeksi dan penyakit, menjaga mereka tetap sehat sepanjang hari.
4. Kaya Akan Vitamin dan Mineral
