Mohon tunggu...
Romeo Saru
Romeo Saru Mohon Tunggu... Administrasi - ASN / Gemar literasi/ Kota Sorong Papua Barat Daya /

"Perbedaan antara sesuatu yang tidak mungkin dan yang mungkin, terletak pada cara berpikir seseorang" -Haryanto Kandani-

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Pijatan pada Telinga untuk Kesehatan

19 November 2024   17:30 Diperbarui: 19 November 2024   17:37 55
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi pijat telinga _ Sumber gambar: istockphoto.com

"Siapa sangka, hanya dengan sentuhan lembut di area kecil tubuh Anda, stres bisa hilang, tubuh lebih rileks, dan energi kembali penuh? Telinga Anda, ternyata, menyimpan rahasia kesehatan luar biasa yang jarang diketahui orang. Ingin tahu caranya? Temukan kekuatan ajaib di balik pijatan sederhana pada telinga, dan rasakan manfaat luar biasa yang akan mengubah hari Anda menjadi lebih baik!"

Manfaat Pijatan pada Telinga untuk Kesehatan

Telinga, selain menjadi alat pendengaran, ternyata menyimpan titik-titik refleksi yang terhubung langsung dengan berbagai organ tubuh. Dalam ilmu akupresur dan refleksiologi, telinga dianggap sebagai peta miniatur tubuh yang penuh potensi. Berikut adalah beberapa manfaat pijatan pada telinga yang bisa Anda rasakan:

1. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Pijatan lembut pada daun telinga, terutama di bagian tengah dan bawah, membantu merangsang sistem saraf parasimpatis, yang bertugas menenangkan tubuh. Cukup dengan memijat selama 1-2 menit, Anda bisa merasakan ketenangan menyelimuti pikiran Anda.

2. Melancarkan Sirkulasi Darah

Gerakan pijatan pada telinga dapat meningkatkan aliran darah ke kepala dan tubuh. Hal ini bermanfaat untuk mengurangi sakit kepala, mengatasi kelelahan, dan meningkatkan fokus.

3. Meningkatkan Kualitas Tidur

Menggosok lembut bagian tragus (titik kecil di dekat saluran telinga) sebelum tidur dapat membantu tubuh lebih rileks, sehingga Anda tidur lebih nyenyak.

4. Meredakan Nyeri Tubuh

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun