Pisang, Tak Ada Yang Terbuang
Pisang merupakan buah yang populer. Buah ini gampang sekali dijumpai dan terjangkau harganya. Seluruh lapisan masyarakat bisa menikmatinya. Namun tahukah dikau kalau buah ini memiliki manfaat menakjubkan mulai dari buah, jantung, kulit, daun, batang, bonggol sampai akar. Nggak percaya! Yuk, kita bahas satu – satu...
1.Buah
-Buah pisang mampu menurunkan berat badan
Buah ini memiliki kandungan kalori yang relatif kecil. Jadi bagi kamu yang mempunyai masalah berat badan, pisang bisa dijadikan solusi.
-Mengobati maag
Pisang mempunyai zat penangkal asam dalam tubuh sehingga dapat meredakan maag.
-Sumber energi
Karbohidrat dalam buah ini bisa menjadi sumber energi bagi tubuh. Memakannya 2 kali sehari dapat menambah sistem imun serta menambah energi dalam melakoni kegiatan sehari – hari.
-Mengatasi anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi bagus buat penderita anemia. Bagi kamu yang anemia, disarankan untuk mengkonsumsi 2 buah pisang seharinya.
-Menghaluskan kulit
Bagi yang kulit wajahnya bermasalah, pisang mampu memberi solusi. Caranya, hancurkan pisang lalu tambahkan sesendok madu. Jadilah masker pisang, oleskan pada wajah secara rutin. Dan ucapkan selamat tinggal untuk kulit kering serta kasar.
-Membantu menyeimbangkan cairan dalam tubuh
Pisang terdapat kandungan kalium yang berperan penting buat menyeimbangkan kadar cairan dalam tubuh.
-Kaya kandungan vitamin dan mineral
Vitamin C, B kompleks, kalium, pospor, kalsium, zat besi dan magnesium yang tentunya baik bagi tubuh.
-Mengatasi jerawat
Hancurkan buah pisang yang telah matang dan oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan beberapa menit kemudian bersihkan dengan air. Semoga jerawat bisa kabur dan tak kembali.
2.Jantung
Tadi buah pisang yang menyegarkan telah dibahas, sekarang giliran si jantungnya. Jantung pisang yang biasa dimanfaatkan di dunia kuliner adalah jantung pisang gepok. Jantung yang satu ini bisa diolah menjadi tumis nikmat dengan campuran udang, kari, bothok, dan lodeh.
3.Kulit
Apa kulitnya? Iya sob, kulit pisang punya manfaat yang gede buat kehidupan. Intip dulu yuk!
-Menghilangkan jerawat
Mengusapkan kulit pisang pada wajah yang bejerawat diyakini bisa menyembuhkan jerawat.
-Mengobati sakit kepala
Kulit pisang bisa dijadikan alternatif bagi penderita sakit kepala. Caranya sangat gampang, tumbuk beberapa kulit pisang dan letakkan pada dahi.
-Mengobati gigitan serangga
Apabila kamu digigit serangga jangan digaruk tapi oleskan kulit pisang pada bagian yang digigit maka akan mengurangi pembengkakan.
-Semir sepatu alami
Limbah ini bisa dimanfaatkan untuk pembersih alami termasuk menyemir sepatu.
-Untuk pupuk kompos
4.Daun
Daun pisang yang hijau sering dimanfaatkan sebagi bungkus berbagai panganan seperti, lemper, getuk pisang, bothok, pepes, lontong dan lainnya.
5.Batang
Sekarang giliran batang pisang yang memamerkan aksinya. Yuhu! tak kalah dengan buah, jantung, kulit dan daunnya batang pisangpun ada manfaatnya.
-Untuk hiasan dinding
Jemur terlebih dahulu batang pisangnya per lapis. Sambil menunggu kering buat gambar atau pola menurut selera di kertas gambar. Setelah batang pisang kering, gunting menurut pola lalu rekatkan menggunakan lem pada kertas gambar. Jadi deh! Tinggal tambah bingkai, terpajanglah hiasan dinding unik dari batang pisang.
-Biasanya kalau di kampung, batang pisang ini sangatlah berguna saat pertunjukan wayang kulit.Jadi batang pisang yang telah ditebang digunakan untuk menancapkan wayang – wayangnya.
-Batang pisang yang telah ditebang bisa digunakan sebagai pakan entok atau mentok dengan cara dipotong kecil – kecil.
6.Bonggol
Rambut kamu rontok? Jangan cemas, bonggol pisang bisa mengatasinya. Pertama ambil bonggol pisang yang baru ditebang, tumbuk atau parut dan ambil cairannya. Letakkan cairan tersebut pada rambut sambil dipijat ringan, rasanya yang sejuk dapat mengurangi kerontokan rambut. Usahakan cairan ini tidak mengenai baju, karena akan meninggalkan noda bandel.
7.Akar
Bisa dimanfaatkan untuk pupuk kompos.
Gimana sob! Masih nggak suka buah pisang? mulai sekarang belajar buat jantuh cinta sama buah yang satu ini. Bagi kamu yang mania terhadapnya, lebih baik tanam sendiri di pekarangan rumah selain lebih hemat juga mendukung gerakan penghijauan.
Biasakan hidup sehat dengan memperbanyak makan buah dan sayur....
REF: khasiatmanfaatsehat.blogspot.com, ayokesehatan.blogspot.com, spot lite, gambar: google.com.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H