Mengakhiri Hidup: Salah Siapa?

Selain itu, mengkomunikasikan pikiran yang menggangu dengan orang-orang di sekitar merupakan cara lain yang dapat ditempuh ketika seseorang merasa tidak nyamaatau mencari bantuan dari seorang psikiater.  Dengan pendekatan ini, diharapkan individu dapat menemukan solusi yang lebih konstruktif dan positif untuk mengatasi masalah, serta merangkul dukungan sosial dan spiritual dalam perjalanan menuju kesejahteraan mental dan emosional.