Memulai dengan Pola Makan Sehat dan Tubuh Ideal

26 Desember 2017 13:03 Diperbarui: 26 Desember 2017 13:12 2904

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

dokumentasi pribadi

Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

dokumentasi pribadi

Bermula dari 5 point makan sehat yang akan mengarahkan ke jenjang penurunan berat badan seperti pengurangan porsi, pola makan sehat akan membuat badan juga sehat tanpa harus mengurangi asupan vitamin pada tubuh.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H