Bagi yang pernah mengalami asam urat, disarankan untuk menambah minum air putih hingga 10-12 gelas. Penambahannya bisa di waktu sahur dan waktu berbuka puasa.
Dengan asupan air putih yang cukup, bukan hanya menjaga kesehatan kulit tapi juga menjaga tubuh agar tidak mudah lelah ketika berpuasa.
Gimana-gimana, apakah kamu para pria sudah aware terhadap kesehatan kulit kamu? Yuk mulai peduli dari sekarang. Karena kesehatan kulit adalah hak setiap manusia. Oleh karena itu diskriminasi perawatan kulit berdasarkan jenis kelamin harus dihapuskan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H