Mohon tunggu...
Rahmi Putri Z
Rahmi Putri Z Mohon Tunggu... Guru - Pendidik

Suka nulis dipojok-pojok buku bacaan. Hobby nya mengamati manusia lainnya

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Penyembuhan Flu dengan Resep Simple

1 November 2022   04:14 Diperbarui: 1 November 2022   04:30 57
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Sudah hampir 3 hari flu menemani hariku. Karena susah makan obat, akhirnya kubiarkan saja flu itu menemani tanpa makan obat, berharap ia sembuh bertahap. 

Hari ke 4 flu nya semakin bertambah. Mungkin karena kemaren waktu pulang sekolah, kehujanan ditengah jalan, walaupun hujannya tak terlalu lebat, hal ini berhasil membuat hidungku makin mapet, hingga mata sampai berair karena rasa-rasa ingin bersin yang terus datang. 

Seharian sambil mengajar di kelas menahan flu dan ingus yang keluar. Akhirnya dengan flu yang semakin berat, kepalapun ikut terasa berat dan pusing. Akhirnya bergegas-gegas ingin menyelesaikan pembelajaran hari itu yang tidak maksimal.

Setelah jam sekolah selesai, Kuputuskan untuk istirahat saja di rumah. Rencana yang seharusnya dilakukan, akhirnya dibatalkan karena kepala yang ikut pusing dan berat.

Sesampai di rumah, sebelum istirahat, aku ingat, resep ibu yang sering ia ucap. Minum perasan air jeruk nipis, dan tambah madu agar asamnya berkurang. Selain itu, kita juga tahu kalau madu itu adalah obat segala obat yang tak diragukan lagi khasiatnya.

Air jeruk nipis yang terkenal mengandung vitamin C, juga dapat membantu kekebalan tubuh kita.

Resep sederhana obat flu dari jeruk nipis + madu:
1. Potong 1 buah jeruk nipis, menjadi 2 atau 4 potong hingga mudah diperas

2. Peras jeruk nipis, dan buang bijinya
3. Masukkan air hangat secukupnya
4. Tambahkan madu 1 sampai 2 sendok makan
5. Minuman siap disajikan

Setelah meminum resep simple nan berkhasiat ini, kemudian saya bergegas istirahat saja. Hari berikutnya, flu yang sebelumnya berat mulai berkurang dan sakit kepalapun juga sudah hilang. Hari keduapun, flu sudah mulai terasa hilang. 

Alhamdulillah, minuman yang diresepkan ditambah istirahat yang cukup sudah membantu dalam penyembuhan.

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun