Ikan di Piring, Kesehatan di Tubuh: Gemar Makan Ikan untuk Hidup Lebih Baik

Pada hari Senin, 22 Januari 2024, salah satu anggota Kuliah Kerja Nyata (KKN) yang terdiri dari mahasiswa perguruan tinggi Universitas Diponegoro melaksanakan kegiatan "Gemar Makan Ikan" di Desa Toriyo. Gemar makan ikan menjadi sebuah kebiasaan yang tidak hanya enak, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang besar bagi tubuh. Ikan merupakan sumber protein hewani yang rendah lemak dan tinggi nutrisi, khususnya asam lemak omega-3 yang baik untuk fungsi otak dan jantung. Kegiatan ini dirancang sebagai respons terhadap kurangnya sektor perikanan yang signifikan di desa tersebut. Kegiatan ini difokuskan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat, khususnya ibu-ibu PKK, akan pentingnya konsumsi ikan dalam pola makan sehari-hari.

Sumber: Dokumentasi Pribadi

Kegiatan "Gemar Makan Ikan" dalam program KKN ini berhasil mencapai tujuan awal untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang manfaat kesehatan ikan. Melalui pendekatan yang interaktif dan partisipatif, kami berharap dapat memberikan dampak positif terhadap pola makan masyarakat Desa Toriyo, khususnya ibu-ibu PKK. Kegiatan ini diharapkan dapat memicu perubahan positif dalam pola makan masyarakat sekaligus menggugah minat mereka dalam pengembangan sektor perikanan lokal. Output dari kegiatan edukasi Gemar Makan Ikan ini adalah pembagian brosur yang isinya mencakup manfaat mengkonsumsi ikan, dan cara mengetahui ikan segar dilihat dari ciri-cirinya.

Penulis : Rafly Rizki Abimayu

Lokasi   : Desa Toriyo, Kecamatan Bendosari, Kabupaten Sukoharjo

DPL        : Drs. Hartono, M.T